肝硬化饮食三高一低
肝硬化饮食三高一低
2025/05/02 12:54:03 · 278人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
肝硬化患者在日常饮食中需要特别注意营养的搭配，遵循“三高一低”的原则有助于改善病情和提高生活质量。
所谓“三高”，即高蛋白质、高维生素和高热量。高蛋白质可以帮助修复受损的肝脏组织，但需选择优质蛋白来源，如鱼肉、鸡肉、豆制品等，避免过多摄入动物脂肪。高维生素则侧重于补充维生素C、维生素B族以及维生素K，新鲜的水果和蔬菜是最佳选择。高热量能够提供足够的能量支持身体需求，但应以健康的方式获取，比如全谷物、坚果等。
“一低”指的是低盐饮食。肝硬化可能导致腹水或水肿，因此减少盐分摄入可以有效控制体液潴留。同时，患者还需避免食用腌制食品、加工肉类及含钠高的调味品。
此外，肝硬化患者的饮食应少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。定期咨询医生或营养师，根据自身状况调整饮食方案，才能更好地促进康复。
2025/05/02 12:56
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