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两者虽均需控制血糖，但饮食方案在干预目标、执行严格度、营养配比上存在差异，需根据病情阶段动态调整。一、核心差异对比维度 高血糖饮食 糖尿病饮食目标 短期逆转糖代谢异常，预防糖尿病 长期维持血糖稳定，延...
糖尿病饮食需科学调控六大营养素，以维持血糖稳定并预防并发症，具体建议如下：碳水化合物：占总热量45%-55%，优先选择低GI食物(如全麦面包、糙米、燕麦)，避免精制糖及高淀粉食品(如白面包、糖果)。需...
一、减重2kg的医学意义与风险边界积极信号：孕早期(≤14周)：减重2kg可能提示早期高血糖对代谢的过度干扰被纠正，胎儿发育未受影响(需结合B超确认头臀长与孕周相符)。孕中晚期(≥16周)：减重2kg...
二型糖尿病患者需关注护甲饮食，以预防糖尿病并发症导致的甲病(如真菌感染、嵌甲等)，同时需结合血糖管理原则调整饮食结构。以下为具体建议：补充护甲营养素：蛋白质：每日摄入量约每千克体重1克，优先选择瘦肉、...
原因与风险：加重胰岛负担：生酮饮食通过高脂肪、低碳水化合物摄入促使机体产生酮体供能，可能进一步抑制肝脏对葡糖-6-磷酸酶的活性，减少肝内葡糖输出，从而加重胰岛β细胞负担，不利于血糖稳定控制。并发症风险...
【禁忌：高钠+高糖+高脂“三高炸弹”】食物类别 禁忌清单 升压/升糖机制 科学替代方案高钠加工品 咸菜/腊肉/火腿/罐头/酱油蘸料/味噌 钠摄入>2g/天→血管壁水钠潴留，收缩压↑5-10mmH...
【早餐：低升糖+护胰岛组合】�� 7:00-7:30(空腹血糖高峰期)主食：魔芋燕麦粥(魔芋粉10g+燕麦片20g)(GI=35，抗性淀粉占比40%，延缓糖吸收4小时)蛋白质：蒸蛋羹(鸡蛋1个+水1:...
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