打完干细胞的注意事项之皮肤护理

打完干细胞，像造血干细胞移植、间充质干细胞回输什么的，人的皮肤就是人体最大那个免疫器官，还露在外面当屏障，因为治疗带来的免疫抑制、代谢变了还有药的副作用，变得又脆又敏感。

一、治疗咋影响皮肤的：为什么得特殊护理？

1. 免疫功能被抑制：干细胞治疗，特别是造血干细胞移植，经常得用免疫抑制剂，像环孢素、他克莫司，这就让皮肤屏障功能不行了，抵抗细菌、真菌、病毒的能力变弱，容易感染比如毛囊炎、带状疱疹。

2. 代谢和微循环变了：治疗可能影响皮肤血液循环和营养供给，皮肤变得干巴、掉皮，颜色要么白要么暗，有些患者还会暂时色素沉着，像药物性色素沉积那种。

二、皮肤护理主要咋做

1. 清洁：得温和，别刺激

   • 水温要合适：用32 - 37℃的温水洗皮肤，跟体温差不多，别太热或太冷刺激它，不能用碱性肥皂或者强力清洁剂，像硫磺皂那种，选没皂基、不容易过敏配方的清洁东西，比如婴儿沐浴露或者医用皮肤清洁剂。

   • 手法要轻：用手指头肚轻轻转圈洗，别使劲搓或者摩擦，重点洗爱出汗的地方，像腋下、腹股沟，不过对破了或者起皮疹的地方别机械刺激。

   • 频率要合适：一天洗一次，皮肤干的话可以两天洗一次，别洗太勤把皮脂膜弄坏了，皮脂膜就是皮肤天然的保护层。

2. 保湿：把水锁住，修复屏障

   • 选医用保湿剂：先用含神经酰胺、透明质酸、甘油或者凡士林的医用护肤品，像械字号保湿霜，这些成分能修复皮肤屏障，减少水分流失，别用含酒精、香料或者防腐剂的产品，容易过敏。

   • 涂抹技巧：洗完3 - 5分钟内涂保湿剂，这时候皮肤角质层含水量最高，吸收一天涂2 - 3次，重点涂干巴、掉皮或者打化疗药的地方，像手臂输液港周围，要是皮肤特别干，都裂了就厚涂保湿霜，再用保鲜膜盖上10分钟，这叫“封包疗法”，能促进吸收。

3. 防晒：别让紫外线伤着

   • 优先物理防晒：治疗的时候皮肤对紫外线更敏感，容易晒伤或者色素沉着，出门得穿宽松的棉质长袖衣服，戴宽边帽子，还有UV400防护口罩，少露皮肤。

   • 用防晒霜得小心：要是非得用防晒霜，选物理型的，就是含二氧化钛或者氧化锌的，没化学添加剂那种，别涂在破的皮肤上，回家赶紧洗掉。

打完干细胞后，皮肤护理关键就是 “温和着清洁、加强保湿、严格防晒、注意有什么不正常”，通过科学地日常护理，有皮肤问题赶紧处理，能减少感染风险，加快屏障修复，对打完干细胞后的恢复很有帮助。