数完干细胞应该注意什么

下面说的是打完干细胞后的注意事儿，像打针地方咋护理、吃什么、咋休息、怎么用药还有定期去医院看看这些方面，  

1. 打针那块地方得好好护理，别让它发炎，  

打完干细胞，皮肤那儿会有个小眼儿，一天里头别沾水，像洗脸、洗澡的时候别碰到打针那块地儿，也别拿手去摸、搓或者压那个小眼儿，要不细菌进去了，干细胞就不好待住了，要是小眼儿那儿有点红有点肿，就拿碘伏轻轻擦擦，一天擦个一两回就行，别抹那些有刺激的护肤品，像酒精、碘酒浓度太高了，会伤着新长出来的组织，要是红和肿更厉害了，还出脓或者发烧了，得赶紧去医院，  

2. 吃的得调整好，让干细胞能好好起作用，  

治疗的时候还有刚开始恢复那阵儿，吃东西得清淡、好消化，什么营养都得有点，  

先多吃点高蛋白的东西，像鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆腐这些，能给干细胞补充好蛋白，让它分化帮着组织修复，  

多吃新鲜的蔬菜和水果，像菠菜、西兰花、橙子、蓝莓这些，里头有维生素C、维生素E还有抗氧化的东西，能增强抵抗力，减少氧化对细胞的伤害，  

别吃那些有刺激的东西，像辣的（辣椒、花椒）、油大的（油炸的、肥肉）、凉的（冰淇淋、生鱼片）还有容易让人过敏的（海鲜、芒果），要不胃和肠子负担重了，还可能过敏，  

3. 得休息好，别做剧烈运动，  

打完干细胞，身体正忙着修复，一天得睡够七八个小时，别熬夜熬夜会影响激素，让干细胞没那么活跃，一两个星期里头别做剧烈运动，像跑步、跳绳、去健身房练力量这些都不行，可以慢慢走走、做做瑜伽这种轻点的运动，能让血循环起来，但是别出汗弄着打针的地方了，也别站太久或者坐太久，要不腿那儿血循环不好，干细胞就不好找到该去的地方，  

4. 吃药得按规矩来，别自己乱吃药，  

治疗的时候不能自己吃抗生素、激素类的药，像阿莫西林、泼尼松这些，要是需要吃药，得先问问医生，要不药和干细胞互相影响，治疗效果就不好了，要是因为别的病得吃药，得告诉医生自己正在打干细胞，好让医生调整吃药的办法，  

5. 定期去医院看看，看看恢复得咋样，  

按照医生说的时间定期去复查，一般打完干细胞一到三个月去第一次复查，查查血常规、肝肾功能，还有做做影像学检查这些，这样能知道身体恢复得咋样，干细胞治疗效果好不好，要是发烧了，打针的地方一直红、肿，或者觉得累、喘不上气这些不正常的情况，得赶紧去医院，小心是感染了或者有免疫排斥反应，  

打完干细胞恢复得有点耐心，自己得守规矩，上面说的这些注意事儿都得照着做，要是有什么不舒服，得赶紧联系医生，这样恢复才能顺顺当当的。