冠心病血脂高血糖高饮食
根据患者的年龄、性别、体重、活动量等计算每日所需热量，避免热量过剩导致体重增加，加重病情。例如，一名中等体力活动的成年患者，每天每千克体重约需 25 - 30 千卡热量。
2025/05/12 12:59:55 · 195人浏览
参考内容
(1个)
建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
根据患者的年龄、性别、体重、活动量等计算每日所需热量，避免热量过剩导致体重增加，加重病情。例如，一名中等体力活动的成年患者，每天每千克体重约需 25 - 30 千卡热量。
合理搭配营养
碳水化合物
选择低升糖指数的食物，如全麦面包、燕麦、糙米等，减少精制谷物和糖的摄入，如白面包、蛋糕、糖果等，防止血糖急剧升高。
蛋白质
优先选择优质蛋白，如瘦肉(鸡肉、鱼肉、牛肉等)、豆类、蛋类、低脂奶制品。这些食物既能提供身体所需营养，又不会对血脂和血糖造成太大影响。
脂肪
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、油炸食品、人造奶油等。增加不饱和脂肪酸的摄入，如橄榄油、鱼油、坚果等，有助于降低血脂。
多吃蔬果
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，热量低且能增加饱腹感。每天应保证摄入 500 克以上的蔬菜和 200 - 350 克的水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等。
规律进餐
定时定量，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖和血脂水平。
2025/05/12 13:06
相关内容
高血脂心血管病的饮食
高血脂心血管病作为一种颇为常见的慢性疾病，其主要的表现形式为血液当中的脂质（诸如胆固醇以及甘油三酯之类）含量出现过高的这种状况，而这种长期存在的状况会致使动脉粥样硬化、冠心病等一系列心血管疾病的风险有
2025-07-10 17:22:50
血脂高血糖高忌什么饮食
血脂高血糖高忌什么饮食血脂高和血糖高的问题在现代社会中越来越普遍，这与不健康的饮食习惯密切相关。为了有效控制血脂和血糖水平，了解哪些食物需要避免或减少摄入是非常重要的。以下将从多个方面分析血脂高、血
2025-05-07 13:02:55
血糖高血脂高血糖高饮食
血糖高血脂高血糖高饮食
2025-06-21 11:20:25
血脂高血压高血糖高饮食
血脂高血压高血糖高饮食
2025-05-10 09:05:22
高血糖高血脂高脂肪饮食
高血糖高血脂高脂肪饮食
2025-05-30 18:21:00
血压高血糖高血脂高饮食
血压高血糖高血脂高饮食
2025-07-10 12:35:39
血脂高血糖高饮食注意
对于血脂高以及血糖高这种身体状况而言，饮食管理因其在控制病情并预防并发症方面的重要意义而显得至关重要，毕竟合理的饮食习惯能够通过某种方式助力改善血脂与血糖水平，进而促进身体健康。在此为您呈上的一些建议
2025-07-13 12:58:22
血脂高不高要做什么检查能查出来
血脂高不高要做什么检查能查出来血脂是血液中脂肪类物质的总称，包括胆固醇、甘油三酯等。当血脂水平过高时，会增加心血管疾病的风险，如动脉硬化、冠心病等。因此，定期监测血脂水平对健康至关重要。那么，如何通
2025-05-10 12:43:43
最新文章
最新问答
脑梗塞后遗症可以吃红薯吗
脑梗塞后遗症患者在饮食上需要注意营养均衡，同时根据个人的具体健康状况来调整饮食结构。红薯作为...
2025/11/07 · 28人浏览
神经官能症能吃猕猴桃吗
神经官能症是一种涉及心理和身体症状的综合症，其表现形式多样，包括但不限于焦虑、抑郁、睡眠障碍...
2025/11/07 · 21人浏览
痛风不能吃的食物有哪些
痛风是一种与尿酸代谢异常有关的疾病，主要表现为关节炎症。为了控制病情，患者需要特别注意饮食，...
2025/11/07 · 28人浏览
记忆障碍可以吃黑米吗
记忆障碍是一种影响人们记忆力的状况，对于饮食的选择，合理的营养摄入确实对大脑健康有一定帮助。...
2025/11/07 · 25人浏览
纤维肌痛综合征的危害和严重性
纤维肌痛综合征是一种长期的、慢性的疾病，主要表现为全身广泛性疼痛和触痛点。这种疾病对患者的生...
2025/11/07 · 22人浏览
治疗丙肝价格多少钱
治疗丙型肝炎的费用因多种因素而有所不同，比如所选药物、治疗方案、所在地区的医疗费用标准等。目...
2025/11/07 · 28人浏览
热门话题
#帕金森
#帕金森
帕金森病，是一种常见的老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，还会伴有非运动症状，包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍及精神、认知障碍。
1133篇文章 · 437篇问答
#神经系统
#神经系统
人参果细胞网为您提供最新神经系统知识问答,神经系统健康问答,神经系统疾病问答等相关新信息。
12300篇文章 · 4520篇问答
#干细胞
#干细胞
干细胞(stem cells, SC)是一类具有自我复制能力(self-renewing)及多向分化潜能的细胞，在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞。
11261篇文章 · 5578篇问答
#细胞研究
#细胞研究
细胞研究
6304篇文章 · 2586篇问答
