肝硬化饮食维生素
肝硬化患者常因肝功能减退导致维生素吸收和代谢障碍，需特别关注维生素的摄入。
2025/05/11 11:17:12 · 165人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
肝硬化患者常因肝功能减退导致维生素吸收和代谢障碍，需特别关注维生素的摄入。
维生素A：有助于保护肝脏，但过量有害，宜从胡萝卜、南瓜、菠菜等富含β-胡萝卜素的食物中获取。
B族维生素：特别是B1、B6、叶酸和维生素B12，对能量代谢和神经系统功能至关重要。应多摄入全谷物、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜和蛋类。
维生素C：具有抗氧化作用，保护肝细胞。新鲜水果(如柑橘类、草莓)和蔬菜是良好来源。
维生素D：参与钙磷代谢，肝硬化患者常缺乏，需适当晒太阳并考虑食物补充，如蛋黄、深海鱼。
维生素E：强效抗氧化剂，坚果、种子和植物油中含量丰富。
饮食宜多样化，确保维生素均衡摄入，必要时在医生指导下补充。
2025/05/11 11:23
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