脂肪肝低脂饮食能解决吗
脂肪肝低脂饮食能解决吗
2025/05/01 16:00:38 · 12人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
脂肪肝患者采取低脂饮食能在一定程度上缓解病情，但通常难以单纯依靠饮食彻底“解决”问题。
低脂饮食可减少肝脏内脂肪堆积的原料来源，避免外源性脂肪过量摄入加重肝脏负担，对控制脂肪肝进展有益。
但脂肪肝成因复杂，除饮食外，还与代谢紊乱、胰岛素抵抗、缺乏运动等因素相关。
若仅调整饮食而未改善久坐、熬夜等不良习惯，或未控制体重、血糖、血脂等代谢指标，肝脏脂肪代谢仍可能紊乱。
因此，低脂饮食需配合运动、体重管理、代谢指标调控等综合措施，才能有效逆转脂肪肝。
2025/05/01 16:07
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