干细胞注射完当天能吃柚子吗？柑橘类水果当天食用​

干细胞打进去当天，吃东西可得小心着点，柚子、橘子、橙子这些水果，虽然说挺有营养的，不过打干细胞当天别吃，特别是柚子一定不能吃，为什么下面来说说。

柚子里头有个叫呋喃香豆素类的东西，这就是个大麻烦，这玩意儿能让肝脏还有肠道里那个叫细胞色素P450 3A4的酶活性大大降低，这个酶就像药物代谢的一条重要通道，打干细胞前后，病人可能要吃些消炎药、调节免疫的药，或者预防感染的抗生素，这些药大多都得靠这个CYP3A4酶来代谢，要是吃了柚子，酶的活性被压住了，药物代谢就慢了，血里的药浓度就不正常地升高，轻的话人会恶心、头疼，重的话药物毒性风险就大了，还会影响干细胞的存活还有修复效果。

再说柚子里的柚皮素这些东西，可能会刺激免疫系统，可打完干细胞得让局部环境稳稳当当的，理论上就可能捣乱干细胞的定植和分化，所以打干细胞当天还有往后3到5天，西柚是碰都不能碰，普通柚子也先别吃。

橘子、橙子、柠檬这些水果，没有那种很强效的呋喃香豆素，对药物代谢影响没那么大，不过它们的酸性还有潜在的刺激性还是得留意。

酸性刺激这块，这些水果里柠檬酸、苹果酸多，可能会刺激肠胃，特别是空腹吃的时候，容易胃酸往上反，肚子疼，要是打完干细胞还吃着药，像那种非甾体抗炎药，本身就可能刺激胃黏膜，再加上吃这些酸性水果，不舒服的风险就更高了。

过敏和免疫反应方面，有些人对这些水果过敏，像嘴巴嘴唇发麻、起皮疹什么的，过敏反应会让免疫系统活跃起来，可打完干细胞得避免免疫有波动，要不干细胞在身体里的那个“小环境”就不稳定了。

要是病人平常吃这些水果没什么不舒服，打完干细胞也没有肠胃不舒服，像恶心、胃胀这些情况，那就可以少吃点试试，1到2瓣橘子或者橙子，别空腹吃然后看看身体有什么反应，要是肠胃比较敏感，或者有过敏的历史，那当天就别吃了，第二天再吃。

还有打干细胞当天吃东西的主要原则，就是要安全、温和、风险低。

打完干细胞，吃东西得想着减少干扰，促进恢复，除了柑橘类水果，还有这些要注意的。

别吃辣的、刺激的东西，像辣椒、酒这些，容易让血管扩张，或者引起炎症反应，影响打针地方的恢复。

别吃生冷的海鲜，像生鱼片、螃蟹这些，可能带着病菌，或者让人过敏，增加免疫的负担。

吃点清淡的、容易消化的，像粥、面条、蒸蛋这些，能减轻肠胃负担。

多喝水，多补充优质蛋白，温水能促进代谢，鸡蛋、瘦肉、牛奶这些蛋白质能给干细胞修复提供营养。

总结一下，打干细胞当天，柚子特别是西柚，不能吃，其他柑橘类水果因为可能有酸性刺激和免疫方面的影响，小心着吃，或者先别吃，要是真想补充维生素，可以选苹果、香蕉这些更温和点的水果，而且要保证和吃药时间隔开2小时以上，最后吃什么，还得结合自己的身体情况，听医生的建议，这样才能最大程度保证干细胞治疗的效果，让身体快点恢复。