• 　　对于肌无力综合征患者而言，一般情况下在诸多复杂情形综合衡量后是有可能适量饮用蛋白粉的，这需依据病情所处阶段、个体的健康状况以及医生所给予的建议来加以综合判断，具体相关分析如下：

  　　一、在适用情形方面，当处于病情稳定阶段或者存在补充蛋白质需求之时，由于肌无力综合征患者常常因肌肉萎缩以及力量下降的状况，致使对蛋白质的需求有所增加，进而需要更多蛋白质以维持肌肉功能，而像乳清蛋白、大豆蛋白这类蛋白粉能够快速地补充优质蛋白，为肌肉修复提供所必需的氨基酸;又或在患者因吞咽困难、食欲欠佳以及术后尚处于恢复阶段等原因，从而无法借助食物获取足够蛋白质的饮食摄入不足情形下，蛋白粉可当作一种较为便捷的补充方式，例如在病情稳定期每日蛋白质推荐量设定为1.2 - 1.5克/公斤体重，可经由蛋白粉补充一部分需求，而在病情加重期若存在吞咽困难，则可把蛋白粉调配成糊状或者选择易于吞咽的高蛋白饮品，再以分次少量进食的方式;此外在特殊人群选择上，对于乳糖不耐受者来说，能够挑选无乳糖乳清蛋白粉或者大豆蛋白粉，而素食者而言，大豆蛋白粉属于优质的选择。

  

  　　二、就慎用/禁用情况来讲，在病情急性发作期间，此时患者或许会伴有吞咽困难、呼吸肌无力等一系列症状，倘若过量摄入蛋白粉，就极有可能加重消化负担或者引发呛咳现象，甚至会对病情产生影响，故而建议优先通过肠内营养制剂或者在医生指导之下的特殊饮食去补充营养;而当合并有肝肾功能异常的情况时，鉴于蛋白质代谢需要肝肾参与其中，过量摄入便可能加重肝肾负担，这类患者必须遵循“低蛋白 + 优质蛋白”的原则，摄入量或许需要降至0.6 - 0.8克/公斤体重/天，并且优先选择鸡蛋、牛奶等高生物价蛋白，同时避免植物蛋白摄入过量。

  　　三、关于使用蛋白粉的注意事项，其一在控制总量方面，每日蛋白粉的补充量不要超过30克，目的是避免因过量摄入进而增加肾脏负担，而且总蛋白质摄入需要结合饮食一同计算，比如说对于60公斤的患者在病情稳定期每天需要72 - 90克蛋白质，可通过1个鸡蛋(7克)加上250毫升牛奶(8克)再加上100克鸡胸肉(20克)以及150克豆腐(15克)还有50克坚果(12克)予以补充，剩余的部分依靠主食、蔬菜进行补充;其二在选择优质蛋白粉上，乳清蛋白因其吸收快速的特点，比较适合在早餐或者运动之后进行补充，而大豆蛋白则适合素食者或者乳糖不耐受者，并且要注意避免选择那些含有添加剂、糖分或者刺激性成分的蛋白粉;其三在分餐摄入方面，应当将每日蛋白质需求分配到3顿正餐再加上2 - 3次加餐当中，以此减轻消化负担，例如在早餐添加1个鸡蛋，上午加餐喝1杯酸奶，午餐食用100克鱼肉，下午加餐吃1小把坚果，晚餐吃100克豆腐;其四在观察身体反应上，在补充蛋白质之后，要是出现腹胀、腹泻、乏力加重等症状，很可能是摄入量过高或者食物选择不当所导致，此时就需要及时调整剂量或者更换种类(像将牛奶换成酸奶，把牛肉换成鱼肉)，必要的时候还需咨询营养师。

  2025/11/20 09:51

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