• 对于那些患有脑血栓后遗症的患者而言，因其需要促进自身康复并预防疾病朝着更糟糕方向发展，在饮食这个关键方面务必予以特别关注，以下罗列了一系列按通常情况建议避免或进行限制摄入的食物类别：首先是高盐食物，之所以强调避免，原因在于过多的钠盐一旦被摄入，血压便会随之增加，这无疑会对心血管系统造成沉重负担，所以像腌制食品、熏肉之类含盐量颇高的食物就应当减少食用；接着为高脂肪食物，尤其是那些饱和脂肪酸与反式脂肪含量处于较高水平的食物，例如油炸食品、快餐以及肥肉等等，它们可能会致使血脂异常的状况愈发严重，对于血管健康存在不利影响；再者是高胆固醇食品，诸如蛋黄、像猪肝之类的动物内脏这些含有较高胆固醇水平的食物同样应当进行适量控制；然后是精制糖及甜食，一旦过量食用糖果、蛋糕这类高糖食品，就极有可能导致血糖出现波动，而且很容易引发肥胖这一问题，进而间接对心脑血管健康产生影响；还有酒精，饮酒这一行为可致使血压升高，倘若长期且大量饮用的话，肝脏功能还可能遭到损伤，对于拥有脑血栓病史的人群来讲这尤其不利；最后是刺激性强的食物，诸如辛辣、过于热烫或者冷饮之类的食物，它们或许会刺激肠胃并引发不适反应，同样对于身体的恢复是不利的。需要明白的是，由于每个人所面临的具体情况均有所不同，所以在对饮食习惯展开调整之时，做法是能够向专业医生进行咨询并获取相关意见，依据自身实际状况来制定合理的膳食计划。与此同时，保证适量运动以及充足睡眠并维持良好的心态也是相当重要的。

  2025/10/07 14:16

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