肺气肿如何及时改善饮食
肺气肿如何及时改善饮食
2025/07/11 15:24:31 · 80人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
肺气肿作为一种慢性呼吸系统疾病，虽饮食调整无法直接使其治 愈，但合理饮食却能够对患者整体健康状况起到改善作用且减轻症状，就此有如下建议：一是增加富含维生素C和E的可助于减少氧化应激对肺部造成损害的抗氧化食物，诸如柑橘类水果、草莓、坚果及绿叶蔬菜这些不错选择；二是保持能帮助稀释呼吸道分泌物从而使其更容易咳出的适量饮水，每日至少需喝8杯水（约2升），但具体量得依据个人情况去做调整；三是选择像鱼肉、鸡肉等白肉及豆制品这类对修复身体组织很重要的蛋白质食物，同时减少红肉和加工肉类摄入来降低饱和脂肪酸摄取；四是用全麦面包、糙米等可提供更多膳食纤维以促进肠道健康的未精制谷物产品代替精白面粉制品；五是鉴于过多钠会致使体内液体积聚进而加重心脏负担，所以要尽量少吃腌制食品、快餐等高盐食物以限制盐分；六是避免食用辛辣、油炸等可能引发咳嗽或不适感的刺激性食物。需记住，在做出任何重大饮食改变前应先咨询医生或营养专家意见，来确保所做调整适合自身具体情况。
2025/07/11 15:29
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