肺气肿的饮食治疗方法
优质蛋白质:肺气肿患者呼吸功能差,能量消耗大,需补充优质蛋白维持身体机能。可多吃瘦肉,像猪里脊、牛腱子肉,每100克含约20克蛋白质;鱼类如鳕鱼、三文鱼,富含优质蛋白且脂肪多为不饱和脂肪酸,有益心血管;蛋类如鸡蛋,每天1 - 2个即可满足部分营养需求;奶类如牛奶、酸奶,不仅含蛋白质,还利于钙吸收。
2025/05/12 10:35:06 · 118人浏览
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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
优质蛋白质:肺气肿患者呼吸功能差,能量消耗大,需补充优质蛋白维持身体机能。可多吃瘦肉,像猪里脊、牛腱子肉,每100克含约20克蛋白质;鱼类如鳕鱼、三文鱼,富含优质蛋白且脂肪多为不饱和脂肪酸,有益心血管;蛋类如鸡蛋,每天1 - 2个即可满足部分营养需求;奶类如牛奶、酸奶,不仅含蛋白质,还利于钙吸收。
· 维生素与矿物质:维生素A可保护呼吸道黏膜,胡萝卜、南瓜等食物含量丰富;维生素C有抗氧化作用,能减轻炎症,橙子、草莓等水果是良好来源;矿物质中,钙有助于维持骨骼健康,可适当食用奶制品、豆制品;铁能预防贫血,增强身体抵抗力,红肉、动物肝脏含铁量高。
饮食禁忌与调整
· 控制盐分:过多盐分会使体内水分潴留,加重心脏和肺部负担。每日盐摄入量应控制在5克以内,少吃咸菜、腌肉等高盐食物。
· 避免产气食物:红薯、土豆、豆类等易在肠道内产生气体,导致腹胀,使膈肌上抬,影响呼吸,应适量控制。
· 少食多餐:避免一次进食过多加重呼吸负担,可将每日三餐分为五到六餐,每餐适量。
2025/05/12 10:37
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