肺气肿的饮食治疗方法
优质蛋白质：肺气肿患者呼吸功能差，能量消耗大，需补充优质蛋白维持身体机能。可多吃瘦肉，像猪里脊、牛腱子肉，每100克含约20克蛋白质;鱼类如鳕鱼、三文鱼，富含优质蛋白且脂肪多为不饱和脂肪酸，有益心血管;蛋类如鸡蛋，每天1 - 2个即可满足部分营养需求;奶类如牛奶、酸奶，不仅含蛋白质，还利于钙吸收。
2025/05/12 10:35:06 · 222人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
优质蛋白质：肺气肿患者呼吸功能差，能量消耗大，需补充优质蛋白维持身体机能。可多吃瘦肉，像猪里脊、牛腱子肉，每100克含约20克蛋白质;鱼类如鳕鱼、三文鱼，富含优质蛋白且脂肪多为不饱和脂肪酸，有益心血管;蛋类如鸡蛋，每天1 - 2个即可满足部分营养需求;奶类如牛奶、酸奶，不仅含蛋白质，还利于钙吸收。
· 维生素与矿物质：维生素A可保护呼吸道黏膜，胡萝卜、南瓜等食物含量丰富;维生素C有抗氧化作用，能减轻炎症，橙子、草莓等水果是良好来源;矿物质中，钙有助于维持骨骼健康，可适当食用奶制品、豆制品;铁能预防贫血，增强身体抵抗力，红肉、动物肝脏含铁量高。
饮食禁忌与调整
· 控制盐分：过多盐分会使体内水分潴留，加重心脏和肺部负担。每日盐摄入量应控制在5克以内，少吃咸菜、腌肉等高盐食物。
· 避免产气食物：红薯、土豆、豆类等易在肠道内产生气体，导致腹胀，使膈肌上抬，影响呼吸，应适量控制。
· 少食多餐：避免一次进食过多加重呼吸负担，可将每日三餐分为五到六餐，每餐适量。
2025/05/12 10:37
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