肾病综合征的低蛋白饮食
肾病综合征(NS)患者由于大量蛋白尿导致低蛋白血症，但过度限制蛋白质可能加重营养不良，因此需科学调整饮食，遵循“优质低蛋白”原则。
2025/05/07 11:42:32 · 77人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
肾病综合征(NS)患者由于大量蛋白尿导致低蛋白血症，但过度限制蛋白质可能加重营养不良，因此需科学调整饮食，遵循“优质低蛋白”原则。
1. 蛋白质摄入控制
- 一般推荐量：0.8~1.0g/(kg·d)，若肾功能恶化(如GFR<60)则降至0.6~0.8g/(kg·d)。
- 优质蛋白为主(≥60%)：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、大豆蛋白，减少非优质蛋白(如米面中的植物蛋白)。
2. 热量供应充足
- 每日30~35kcal/(kg·d)，以碳水化合物(低GI主食如燕麦、红薯)和健康脂肪(橄榄油、坚果)为主，避免蛋白质被分解供能。
3. 限盐限水
- 盐<3g/d：避免腌制食品、酱油等，减轻水肿和高血压。
- 限水：严重水肿者需控制每日液体量(尿量+500ml)。
4. 补充维生素及矿物质
- 钙和维生素D：预防骨质疏松(NS患者易缺)。
- 铁和B族维生素：改善贫血(长期蛋白丢失导致)。
5. 避免加重肾损伤的食物
- 高磷食物(如动物内脏、碳酸饮料)加重肾负担。
- 高钾食物(如香蕉、橙子)若血钾高需限制。
注意事项
- 定期监测血白蛋白、肾功能和尿蛋白，动态调整蛋白质摄入。
- 合并糖尿病者需同步控制血糖，选择低GI饮食。
科学低蛋白饮食可减少蛋白尿、延缓肾功能恶化，同时维持营养状态，建议在肾科医生或营养师指导下个性化制定。
2025/05/07 11:45
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