酒精类重度脂肪肝的饮食
酒精类重度脂肪肝的饮食
2025/05/03 15:23:21 · 78人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
对于酒精性重度脂肪肝患者，合理的饮食管理至关重要。首先，应严格戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步损害。日常饮食以清淡为主，减少高脂肪、高糖分食物的摄入，比如油炸食品、甜点等，这些会加重肝脏负担。
建议多食用富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，它们有助于促进肠道蠕动，帮助身体排毒。优质蛋白质来源也很重要，可以选择鱼肉、鸡肉、豆制品等易于消化且对肝脏友好的食材。
同时，保持规律的用餐习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。控制盐分摄入，防止水肿或高血压等问题出现。适量饮水，促进新陈代谢，但避免含糖饮料和酒精饮品。
最后，定期监测身体状况，并在医生指导下调整饮食计划，配合适当的运动，逐步改善脂肪肝的情况。
2025/05/03 15:29
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