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关节炎是什么情况

时间: 2025-11-23 10:52:00 7人阅读

关节炎是一类会让关节疼、活动不灵活的疾病，不少人被它困扰.它的类型挺多的，像骨关节炎、类风湿关节炎,还有痛风性关节炎都属于这类。不同类型的关节炎，治疗和日常护理的办法不太一样哦。小编下面就讲讲日常该注意啥、有哪些治疗方式这些内容。

一、日常生活注意事项

1、关节得保暖，别受凉!秋冬可以戴护膝，夏天也别老对着空调吹关节； 2、运动要适度，选散步、游泳这类温和的，别做太剧烈的跑跳，不然关节压力会更重的； 3、体重得控制，尤其是膝关节，超重的话关节负担会大很多.

二、治疗方式

1、药物治疗，比如吃非甾体抗炎药（像布洛芬）,能缓解疼和炎症；类风湿关节炎的话，可能用甲氨蝶呤这类慢作用药； 2、物理治疗，热敷、按摩或者用理疗仪，能改善关节的血液循环； 3、手术治疗,要是关节损伤比较厉害，可能需要关节置换或者关节镜清理，但得看病情适不适合。

三、不同类型/时期的治疗方法

1、骨关节炎早期,多休息、做做物理治疗，还能吃氨糖营养关节；中期的话，可能打封闭针；到了晚期，也许得考虑手术； 2、类风湿关节炎，早期用抗风湿药控制病情，再配合物理治疗；要是到了晚期关节变形,得评估适不适合手术； 3、痛风性关节炎，急性发作时用抗炎药，缓解期得降尿酸，还要注意饮食,少吃高嘌呤的东西。

关节炎是一类会让关节疼、活动不灵活的疾病，不少人被它困扰.它的类型挺多的，像骨关节炎、类风湿关节炎,还有痛风性关节炎都属于这类。不同类型的关节炎，治疗和日常护理的办法不太一样哦。

四、预防办法

1、别让关节过度劳累,像长时间重复一个动作的话，隔会儿就得活动下； 2、饮食上注意，痛风性关节炎要少吃海鲜、动物内脏这些高嘌呤的；骨关节炎可以适当补点氨糖； 3、定期锻炼，增强肌肉来保护关节，比如练练股四头肌，对膝盖就挺好的!

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