时间: 2025-10-03 13:31:57 76人阅读
药物性肝损伤说的就是各种开的药或者不用开处方的化学药、生物的药、老祖宗传下来的中药、天然的药、保健的东西、补充营养的东西还有它们代谢后产生的东西甚至做药加的辅料这些引起的肝损伤,吃得合理特别是喝点能养肝脏的汤,对肝损伤恢复有帮助,下面这几种汤很适合药物性肝损伤的人喝:
西红柿鸡蛋汤
• 营养和作用:西红柿里有好多维生素C、番茄红素这些能抗氧化的东西,维生素C能抗氧化,能让肝细胞修复再生,让肝脏解毒的功能变强;番茄红素是很厉害的抗氧化剂,能保护肝细胞不被自由基伤着,减轻药物对肝脏氧化带来的不好反应,鸡蛋是能提供优质蛋白质的好东西,蛋白质是肝细胞修复再生必须要有的营养,对受伤肝细胞恢复有帮助,
• 做法:把西红柿洗干净切成块,把鸡蛋打散放着,锅里倒上油烧热,把西红柿块放进去炒出汁,加点清水煮开,把鸡蛋液倒进去搅一搅,加点盐调味就行,
菠菜猪肝汤
• 营养和作用:菠菜里有好多维生素和矿物质,像维生素K、铁这些,维生素K对肝脏凝血有好处,铁能预防缺铁性贫血,给肝脏送够氧气和营养,猪肝里有蛋白质、铁、维生素A和B族维生素这些营养,蛋白质能让肝细胞修复,维生素A对肝脏正常的看东西功能和免疫功能很重要,B族维生素会参与肝脏的代谢过程,

• 做法:把猪肝洗干净切成片,用清水泡着去掉血水,菠菜洗干净切成段,锅里加水煮开,把猪肝放进去焯一下去掉腥味,捞出来放着,锅里重新加水,把菠菜段放进去煮开,再把猪肝片放进去,煮到猪肝颜色变了,加点盐、香油调味,
黄芪红枣汤
• 营养和作用:黄芪是常用的一味中药,能补气让阳气上升、保卫身体表面,能让身体免疫力变强,促进肝脏新陈代谢和修复,红枣里有好多维生素和矿物质,像维生素C、铁这些,能补中气、养血安神,能给肝脏提供营养,促进肝细胞修复再生,还能让身体抵抗力变强,
• 做法:把黄芪和红枣洗干净,一起放到锅里,加点清水大火煮开后转小火煮30分钟左右,加点冰糖调味,
药物性肝损伤的人在喝汤的时候,还得注意别吃辣的、油大的、有刺激性的食物,别抽烟喝酒,保持好的生活习惯,要是肝损伤症状严重,得赶紧去医院,听医生的治疗建议。
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