打了干细胞可以吃圣女果吗？生吃需清洗干净

打干细胞后能不能吃圣女果，得看看它有什么营养、咋吃，还有病人恢复咋样，圣女果就是小番茄，有维生素C、番茄红素和膳食纤维，吃点对身体好，不过生吃得洗干净，要不农药或者细菌会影响恢复。

一、圣女果的营养和好处

圣女果是那种热量低、营养高的水果，有这些优点：

有维生素C：能让免疫力变强，帮着修复身体组织，对干细胞移植后恢复有好处。

有番茄红素：这是种能抗氧化的东西，能减少氧化，保护细胞不受伤，可能对干细胞活着和起作用有点帮助。

膳食纤维多：能让肠道好，预防便秘但是吃多了可能肠胃受不了，得少吃点。

二、生吃圣女果要注意什么

生吃圣女果的时候，要注意这些：

洗干净：圣女果皮薄，容易有农药和细菌，用流水搓洗2 - 3分钟，或者用淡盐水泡10分钟再冲，不行就去皮吃。

别吃太多：生吃多了可能让胃酸变多，胃不舒服特别是肠胃不好的人，一天吃10 - 15个就行。

选新鲜的：别吃过熟或者坏了的圣女果，要不拉肚子或者食物中毒。

三、干细胞治疗后咋吃饭

干细胞输进去后，病人免疫系统可能在调整，吃饭要这样：

吃清淡好消化的：刚开始吃流食或者半流食，像粥、面条，慢慢再吃正常的饭。

别吃刺激的：别吃辣的、油的、凉的和甜的，别给肠胃找麻烦。

营养要全：吃点蛋白质、维生素和矿物质，像鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果，让身体快点好。

四、圣女果咋吃好

恢复刚开始（1周内）：

要是肠胃不好，把圣女果煮熟吃，别吃生冷的刺激肠胃。

别空着肚子吃，要不胃酸太多。

恢复中间（1 - 2周后）：

可以少吃点生的圣女果，看看身体什么反应，要是不拉肚子、肚子疼，就慢慢多吃点。

和其他好消化的一起吃，营养均衡。

特殊情况：

要是有胃溃疡、胃炎，或者对番茄过敏，别吃圣女果。

吃免疫抑制剂或者抗凝药的时候，问问医生别让圣女果和药起反应。

五、总结和建议

打了干细胞能吃圣女果，但是要注意：

洗干净：别让农药和细菌进去。

少吃点：一天别超过100 - 150g，别让肠胃累着。

看恢复情况调整：刚开始煮熟吃，恢复好了少吃点生的。

注意身体反应：要是不舒服，马上别吃了，去问医生。

反正圣女果营养多，吃点对干细胞治疗后恢复好，但是得安全第一，洗干净少吃点病人就能又吃好又让身体好起来。