打干细胞前那些东西不能吃？

打干细胞之前吃东西的调整，对干细胞好不好使、治病的效果还有身体恢复得咋样都有影响，为了能让干细胞顺顺当当去到该去的地方、变成有用的细胞、把受伤的地方修好，有些东西不能吃：  

1. 刺激的东西：让炎症和消化的负担变重  

刺激的东西有像辣椒、花椒、大蒜、芥末这些辣的，炸鸡、薯条、油条这种炸的，蛋糕、奶茶、肥肉这些糖多油多的，还有冰淇淋、生鱼片、冷的饮料这些凉的生的，这些东西会刺激肠胃的那层膜，引起炎症还会打扰干细胞去到受伤的地方（干细胞是靠着一种因子跑到受伤的组织那儿去的）；同时，炸的和糖多油多的东西会让肝脏干活更累，影响干细胞的活性；凉的生的东西可能会让肠胃不舒服，让身体吸收干细胞的能力变差，  

2. 容易过敏的东西：引起免疫不正常  

容易过敏的东西像海鲜（虾、蟹、贝类）、坚果（花生、杏仁）、芒果、牛奶、鸡蛋这些，特别容易让人过敏，在打干细胞治疗的时候，身体正处在调节免疫的重要时候，过敏会消耗免疫细胞，打乱干细胞调节免疫的功能，甚至会出现皮疹、痒痒、喘不上气这些严重的情况，影响治疗的效果，  

3. 加工过的东西：有添加剂和防腐剂  

加工过的东西像火腿肠、培根、罐头、腌的东西（咸菜、腊肉）、快餐（汉堡、炸鸡）这些，一般都有亚硝酸盐、防腐剂、人工色素这些添加剂，这些东西会破坏肠道里菌群的平衡，影响干细胞待的环境；亚硝酸盐还可能和身体里的东西结合产生致癌物，让身体负担更重，对干细胞修复不好。

4. 糖多的东西：让血糖乱晃还引起炎症  

糖多的东西像糖果、巧克力、甜点、带糖的饮料（可乐、果汁）这些，会让血糖一下子升得很快，刺激炎症因子跑出来（像IL - 6、TNF - α），抑制干细胞的活性和变成其他细胞的能力，另外糖多还会造成胰岛素抵抗，影响身体代谢的功能，让身体用干细胞的效率变低，  

5. 酒和咖啡因：打扰代谢和细胞修复  

酒能把肝脏细胞弄坏，影响干细胞在身体里的代谢和分布；咖啡因（咖啡、浓茶、可乐里都有）会刺激中枢神经，让心跳加快、血压升高，让身体更紧张，影响干细胞去到该去的地方，这俩都会打扰干细胞修复，让治疗效果变差，  

打干细胞之前调整吃东西得提前3到7天开始，先选清淡的、好消化的、蛋白质多（像鸡蛋、鱼肉、豆类）和维生素多（新鲜的蔬菜水果）的食物，让肠胃功能稳稳当当的，给打干细胞治疗打下好基础，具体吃什么得根据个人身体情况和治疗方案改，建议治疗之前问问医生或者营养师。