时间: 2025-07-29 11:59:11 184人阅读
贫血病人吃铁剂的时候，得留意吃药的法子、吃东西的搭配还有可能出现的不好反应，这样才能保证药有效果，还能少点不舒服，下面是重要的注意点：
一、挑个合适的铁剂种类
铁剂主要分成无机铁和有机铁两种，常见的无机铁像硫酸亚铁，有机铁有葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁还有右旋糖酐铁这些，不同的铁剂在吸收好坏和不好反应上不一样，病人要在医生的指导下，按照自己的情况选个合适的药样子。
二、知道正确的吃药时间
铁剂什么时候吃直接影响吸收好不好，建议吃完饭以后吃，因为饭里的维生素C能帮助铁吸收，而且胃酸也能让铁化开，另外空着肚子吃可能会刺激肠胃，让人恶心、肚子疼这些不舒服，所以吃完饭吃更稳当。
三、别和会干扰的东西一起吃
铁剂的吸收容易被别的东西影响，要特别注意这些搭配不能一起的：
钙的东西：钙会干扰铁吸收，所以别同时吃补钙的或者吃太多含钙的食物。
茶、咖啡还有奶的制品：这些东西里的鞣酸和磷酸会和铁结合，让铁吸收得少。
抗酸的药：有些抗酸药可能会改变胃酸的环境，影响铁化开和吸收，得隔开时间吃。
四、注意常见的不好反应和怎么应对
铁剂的不好反应大多和吃的量有关，常见的有肠胃被刺激、便秘、拉肚子、大便变黑这些，有些病人可能还会牙齿变黑或者过敏，要是出现很不舒服的情况，要赶紧去看医生，调调药的量或者换个药样子，同时可以多吃点膳食纤维的东西或者用点缓泻的药来缓解便秘。
五、定期检查和一直坚持吃
缺铁性贫血的治疗一般得花挺长时间，病人要定期去查血常规，看看药有没有效果，好调整治疗的办法，等血红蛋白恢复正常了，还得接着吃一段时间铁剂，补充身体里存的铁，防止又犯病。
反正贫血的人吃铁剂得科学合理，从选药到吃东西搭配都得小心，听医生的话，注意上面这些事，就能让治疗效果变好，减少不好的反应。
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