打干细胞后想吃河虾？

干细胞治疗这种新的治病办法，给好多想让身体变好的人有了新机会，治完后身体就到了一个很重要的恢复和适应的时期，在这个时候，吃什么东西对身体恢复和保持治疗效果很重要，好多病人会在意平常吃东西的各种小细节，比如说打了干细胞后能不能放心吃河虾？

一、河虾的营养和可能有的好处

河虾是常见的海鲜，有很多好的蛋白质、钙、磷、铁，还有各种维生素和微量元素，蛋白质是身体组织修复和细胞换新的基本东西，对做完干细胞治疗后身体恢复来说，补充好的蛋白质很需要，另外河虾里的钙对骨头好，铁能参与血红蛋白合成，对保持正常血液循环有点帮助，从营养方面看，吃点河虾能给身体好多必需的营养。

二、恢复时候吃东西要特别想的事

不过，干细胞治疗后的恢复阶段，身体常常比较敏感，免疫系统可能要时间重新稳定，消化功能可能暂时变差，所以吃东西要更小心，别碰可能让人不舒服或者影响恢复的东西。

首先是过敏风险，河虾是甲壳类海鲜，是常见的会让人过敏的东西之一，就算治疗前没有明显过敏的情况，身体在治疗后的调整阶段，对有些食物的反应可能会变。

其次是消化负担，河虾蛋白质好，但也不太好消化，恢复中的病人消化系统可能比较弱，吃太多或者太快吃河虾，可能会有消化不良、肚子胀、拉肚子等不舒服的症状，所以就算不过敏，第一次吃也要注意少吃点。

再就是新鲜度和卫生，不新鲜或者处理不好的河虾可能有细菌、寄生虫，还可能产生毒素，对免疫力比较低的恢复中的病人来说，吃这样的河虾更容易得肠胃炎等感染病，对身体恢复不好，所以要是想吃河虾，一定要选新鲜、来源可靠的，还要煮熟。

三、怎么安全选河虾

要是想好了，病人决定在恢复的时候试试吃河虾，下面可能有用：

确定不过敏：吃之前，想想或者问问医生，确定自己最近对海鲜没有不好的反应，要是不确定，可以先吃特别少一点，观察一段时间（至少几小时到一天）看看有没有不舒服。

干细胞治疗后想吃河虾不是不行，但真的要小心，河虾本身营养多，但考虑到恢复时身体可能有的过敏风险、消化负担还有食品安全问题，病人应该在很了解自己情况的基础上，做个聪明的选择，要是决定吃，一定要保证新鲜、卫生，控制量还要多注意身体反应。