做完干细胞吃什么水果能补充氨基酸？氨基酸丰富水果​

干细胞治疗完了，吃得合适对身体恢复可有帮助，水果里的氨基酸一般没肉、蛋那些东西多，不过有些水果确实有一些身体少不了的氨基酸，还有其他对人好的营养，下面给你说说哪些水果有氨基酸，或者能补充营养、让人身体好：

1. 香蕉：香蕉不光钾多，还有谷氨酸、天冬氨酸这些不是身体必须要从外面吃进来的氨基酸，它能让人更有劲儿，做完手术想快点恢复力气的人吃挺好。

2. 猕猴桃：猕猴桃可营养了，有好多维生素（特别是维生素C）、矿物质，还有点蛋白质，虽然它直接给的氨基酸不多，但是能让免疫系统变强，间接地帮身体修复。

3. 蓝莓：蓝莓抗氧化可厉害，能减少炎症，让细胞健康，它不是氨基酸的主要来源，不过蓝莓里的天然东西能给身体多一些帮助。

4. 鳄梨（牛油果）：鳄梨里单不饱和脂肪酸挺多，还有植物性蛋白质，这东西能变成身体需要的一些氨基酸，另外鳄梨还有纤维素、维生素E等好多对健康好的东西。

5. 樱桃：樱桃里抗氧化的东西多，像花青素能减轻疼和炎症，同时樱桃还有点蛋白质，里面有几种身体少不了的氨基酸。

6. 西瓜：西瓜水多，做完手术用来补水特好，更重要的是，它有瓜氨酸，这不是身体必须从外面吃进来的氨基酸，瓜氨酸在身体里能变成精氨酸，然后能让一氧化氮变多，对血管扩张、血液循环变好有帮助。

7. 葡萄：特别是紫葡萄，皮里有好多白藜芦醇，这是个厉害的抗氧化剂，据说能抗炎、防癌什么的，葡萄里那点蛋白质也能给身体提供点氨基酸。

干细胞治疗后，合理的饮食对于身体的恢复有着重要的辅助作用。虽然水果中的氨基酸含量通常不如肉类、蛋类等食物丰富，但某些水果确实含有一定量的必需氨基酸和其他对人体有益的营养素。

要注意，干细胞移植或者做完其他医疗的事儿，最要紧的是听医生的话调整吃饭习惯，上面说的这些水果都挺健康，可能对恢复有好处，不过在一些特殊情况下，有些东西可能不让吃，所以想换个吃法之前，一定得问问专业的医护人员。