肺气肿过年注意什么饮食

肺气肿作为一种慢性呼吸系统疾病，其主要体现为肺部气道出现不可逆扩张现象，而此现象会致使呼吸困难与咳嗽等一系列症状产生。

尤其在春节期间，对于肺气肿患者而言，饮食有着极其重要的意义，之所以这么说，是因为合理的饮食能够有助于症状改善，同时还能使得生活质量得以提高。

下面提供的一些建议，主要目的在于辅助肺气肿患者度过一个健康且愉快的新年。

1. 增添蛋白质摄入

适量增添如鱼肉、瘦肉、豆制品这类高质量蛋白质的摄入量，这样做对增强身体抵抗力以及促进受损组织的修复是有帮助的，但需要留意不要过量食用红肉，防止肾脏负担加重或者引发其他的并发症。

2. 多食用富含维生素食物

新鲜蔬菜和水果之中含有多种维生素以及矿物质，这些成分能有效提高机体的免疫力，进而实现对抗感染的目的。

特别是维生素C(例如柑橘类水果所富含)、维生素E(坚果、种子油这类食物所具备)以及β - 胡萝卜素(像深绿色蔬菜、胡萝卜里面含有)，这些营养素对于维护呼吸道的健康有着特别有益之处。

3. 控制盐分摄取

过多的钠盐会让体内出现水分潴留的情况，如此一来便会加重心脏负担，对肺功能的恢复造成不利影响。

所以在准备年夜饭时，应该尽量减少食盐的使用量，同时还需避免食用腌制食品、加工肉类等高钠食物。

4. 维持充足水分

适量饮水不仅可以使痰液得到稀释，让痰液更容易咳出，而且还能够缓解因干冷空气引起的喉咙不适感觉。

通常建议每日的饮水量达到1600毫升左右，不过具体的量还需要根据个人的实际情况来加以调整。

5. 避开刺激性食物

辛辣、油腻或者过于甜腻的食物有很大可能会对咽喉造成刺激，从而引发咳嗽症状的加剧。

除此之外，酒精饮品也应该尽量避免饮用，原因在于它会对中枢神经系统产生抑制作用，进而影响到正常的呼吸功能。

6. 采用少量多餐方式

采取少量多餐这种进食方式，能够减轻胃肠道所承受的压力，避免一次性摄入大量食物导致膈肌上升压迫肺部空间，最终对正常呼吸产生影响。

7. 留意食物温度

过热或是过冷的食物，都极有可能对敏感的呼吸道黏膜造成刺激，由此诱发哮喘发作或者其他的不良反应。

所以在享用美食的时候，请务必确保食物的温度是适宜的。

结语

以上这些就是针对肺气肿患者在春节期间需要注意的一些饮食方面的建议。

当然，由于每个人的具体状况存在差异，能够在医生的专业指导之下制定出符合个人情况的个性化饮食计划。

衷心希望每位患者在这个充满欢乐和祥和氛围的节日当中既能尽情享受美好时光，又可以保持良好的身体状态!