空腹血糖7.5是糖尿病吗

空腹血糖7.5毫摩尔 / 升(mmol/L)这一数值确切处于高于正常范围之情形，但仅依据此数值来诊断是否为糖尿病，还需将诸如世界卫生组织(WHO)所定标准相关要素等其他多种因素结合起来予以综合判断;

依WHO标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L且伴有像多饮以及多尿还有体重下降之类典型症状，或者在另外一天重复检测时依旧达到或超出这一水平的状况下，方可被诊断为糖尿病，所以仅靠单独一次测量结果是无法确诊糖尿病的，需要进一步开展检查并获取医生专业意见。

一旦初次发现空腹血糖呈现偏高这种情形，建议采取如下几方面行动：

其一，复查步骤，也就是首先理应在不同日期再次对空腹血糖展开测试，目的在于确认首次测量结果是否具备准确性;

其二，咨询专业医生，即把检测所得结果告知内分泌科或者相关领域的医生，进而听取医生所给出的意见，因为医生极有可能会建议实施如糖耐量试验(OGTT)、糖化血红蛋白(HbA1c)之类更具全面性的检查，以此做出准确诊断;

其三，生活方式调整环节，不论最终诊断得出何种结论，改善生活习惯均具有极为重要的意义，其中涵盖但并不局限于均衡饮食以及规律运动和保持健康体重乃至戒烟限酒等一系列措施;

其四，定期监测，即便并未被诊断为糖尿病，尤其是对于那些存在家族史或者其他风险因素的人群而言，也依然应该对血糖水平进行定期监测。

需要加以留意的是，尽管7.5 mmol/L已超出正常范围，然而它也有可能仅仅是暂时性升高，例如因近期饮食存在不当之处、压力较大等之类原因所引发，所以在尚未明确诊断之前，既不必过度紧张，但同样也不可予以忽视，关键在于及时前往就医并且依照医生嘱咐行事。

总而言之，当面对空腹血糖值出现异常这样的状况时，最为重要的并非自行展开诊断，而是要通过正规途径获取专业医疗指导以及支持，与此同时，积极改变不良生活习惯，对于预防或者延缓疾病的发展而言是有所助益的。