糖尿病血糖低了怎么急救

对于糖尿病患者这一群体，在其日常生活场景当中，很有可能遭遇到血糖处于过低这样一种情形，而此种情形在医学领域被习惯性称为低血糖，若不及时对该低血糖状况加以处理，极有可能会给身体造成严重程度不一的伤害，所以了解并掌握如何运用正确方式去应对低血糖就显得至关重要。

以下所呈现的便是一些专门针对糖尿病患者出现低血糖时适宜采用的急救措施。

1. 确认症状

首先所需做到的是确认低血糖这一状况是否真真切切地发生了，一般来讲，常见的低血糖症状涵盖但又不仅局限于像出汗、颤抖以及心跳呈现加速状态，饥饿感异常明显、头晕或是头部产生痛感、情绪出现显著波动(诸如焦虑之类)以及视力变得模糊不清等等情况，要是怀疑自己或者他人正处于低血糖状态之下，就应当尽可能快速地采取相应行动。

2. 检测血糖水平

利用家用血糖仪来快速检测血糖值这一方式，是用以确认是否为低血糖最为直接的办法之一，依据世界卫生组织所设定的标准，当人体处于非空腹这样一种状态时，要是血糖浓度小于3.9毫摩尔/升，就可以被认定为低血糖，然而在某些特殊情况下，即便血糖水平相比该数值只是略微偏高一点，但要是同时伴有比较明显的症状表现，同样应当将其视为紧急情况来进行妥善处理。

3. 补充含糖食物或饮料

一旦明确判定为低血糖这种状况，就应该立即摄入那些能够比较容易被人体吸收的简单碳水化合物，以此来迅速地促使血糖水平得到提升，推荐选用的食物包含有：

- 果汁：

大概150毫升左右的量。

- 软糖：

约15克这么一个重量。

- 葡萄糖片：

按照说明书上面所给出的建议剂量予以服用。

- 蜂蜜：

一汤匙(大约15克上下)。

需要特别留意的是，巧克力和饼干这类高脂肪的食品，尽管其中含有一定量的糖分，不过由于其在人体内的消化速度相对来说较为缓慢，所以并不适合用于在紧急时刻提升血糖。

4. 休息并观察

在摄入上述任何一种补给之后，需让患者安静地保持坐着或者躺着这样的姿势休息15分钟时间，随后再次对血糖进行测量，目的在于确保血糖已经回升到安全的范围以内，要是症状并没有得到相应缓解或者血糖依旧处于偏低状态，则需要再次重复上述相关步骤，一直到血糖恢复至正常范围为止。

5. 后续饮食调整

一旦血糖成功回到正常的范围之内，就应当食用一些能够实现缓慢释放能量的食物，比如全麦面包、水果或者牛奶之类的，这样做有助于防止血糖再次出现下降的情形，与此同时，在接下来的时间过程当中还要密切关注血糖的变化情况，要是有必要的话，还应当咨询医生，对用药量或者其他治疗方案作出适当调整。

6. 预防措施

为了能够切实减少未来出现低血糖这种风险的可能性，糖尿病患者需要着重注意以下几个方面的要点：

- 要做到定期对血糖展开监测。

- 始终保持规律的饮食习惯，一定避免出现长时间不吃东西这样的状况。

- 在使用胰岛素以及其他降糖药物时，要根据医生给出的指导意见合理使用。

- 在进行适量运动之前，可以先吃点东西，并且随身携带一些含糖的零食。

- 把低血糖的症状以及应对的方式分享给自己的家人朋友，以便当面临紧急时刻时，他们能够及时提供有效的帮助。

总而言之，对于糖尿病患者而言，学会准确识别低血糖的相关迹象并且熟练掌握正确的急救措施，这一点具有极其重要的意义，通过积极主动地采取预防措施以及进行妥善得当的管理，能够在很大程度上有效降低低血糖事件的发生几率以及其可能带来的一系列危害，假如存在任何疑问或者症状一直持续没有得到改善，那就应当尽快与医疗专业人士取得联系，从而获取进一步的指导建议。