体检有乙肝该怎么办

倘若于体检期间惊悉自身已然感染乙肝病毒，虽说切莫过度惊慌失措，然而实有必要审慎认真加以对待，并且还得采取得当的一系列措施，以此来悉心周全地保护自身以及他人的健康状况。以下便是有着一定逻辑顺序的若干建议步骤：

首先是确认诊断且全方位了解病情，当体检报告显示乙肝呈现阳性之时，依照通常的医学流程而言，一般是需要再进一步做检查，目的是为了精确定认病毒是否正处于活跃的活动期，故而建议要尽可能尽快前往正规的医院感染科或者肝病科进行就诊，进而去开展更为细致入微、详尽全面的系列检查，诸如乙肝五项定量这项检查项目，还有肝功能以及HBV - DNA(亦即病毒载量)、肝脏B超甚至肝纤维化指标等等这些检查内容，通过做这一系列的检查，方可协助医生清晰判断您到底是乙肝病毒携带者，还是慢性乙肝患者，又抑或是急性感染状况，同时还能知晓肝脏是否遭受到了损害。

其次是要严格遵医嘱予以治疗并且定期复查，按照检查后所得出的具体结果，医生将会给出具备专业水准的科学合理建议，要是肝功能处于正常状态且病毒量相对较低的话，那么或许暂时并不需要通过药物来进行治疗，不过还是需要定期(比方说每半年又或是一年)去复查肝功能以及病毒指标，以此来对病情的变化情况进行严密监测，要是肝功能出现异常或者病毒载量处于较高水平，那么就得依据医生所给出的建议去开展抗病毒的相应治疗，而且务必严格按照医嘱规律服药，坚决不可自行随意停药亦或是擅自调整药物剂量。

接着是调整优化生活方式，对于乙肝患者而言，始终保持健康有序的生活方式是尤其重要关键的，比如做到戒烟并且适当限制饮酒量，避免长时间熬夜，确保自身能够拥有充足的睡眠时长，实现饮食的均衡搭配，适度开展一些体育锻炼活动，如此能够增强自身的免疫力，同时要防止出现过度劳累的情况，并且尽量避免情绪有过大的波动起伏，始终维持心情的舒畅愉悦。

再接着是做好预防传染工作，乙肝这种疾病主要是通过血液、母婴还有性接触这几种途径进行传播扩散的，在日常的生活当中，务必要高度注意个人的卫生情况，千万不要与他人共用诸如牙刷、剃须刀之类可能会接触到血液的物品，如果自己的伴侣并未具备抗体，那么建议其及时去接种乙肝疫苗或者去咨询专业医生是否需要另行采取其他相关的防护措施，与此同时，要将自身的具体感染情况明确告知给家人，以便家人在有必要的时候能够及时去检查抗体。而从事那些可能会接触到血液或者体液工作的职业人员，更加需要采取必要且妥当的防护措施。

而最后是心理调适方面，一旦得知自己感染了乙肝病毒，极有可能会给自己带来程度不一的心理压力负担，其实应当正确客观地去认识乙肝这种疾病，须知它是一种可以通过有效方式控制并且能够治疗的疾病类型，通过实施规范科学的管理措施以及完善全面的预防手段，完全是可以正常地生活以及工作的，可以尝试与家人、朋友进行充分的沟通交流，或者也可以主动寻求专业的心理咨询相关帮助，从而有效减轻自身所承受的心理负担。

总而言之，在体检中一旦发现乙肝阳性之后，最为关键重要的方面就在于能够做到及时前往医院就医、清晰准确明确自身的病情状况、进行规范科学的管理、保持健康有序的生活方式并且做好各项预防措施，只要能够以积极乐观的态度去面对，运用科学合理的方法去应对，那么乙肝这种疾病实际上并不可怕。