预防原发性硬化性胆管炎较好方法
预防原发性硬化性胆管炎较好方法
2025/10/12 15:47:38 · 76人浏览
参考内容
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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
原发性硬化性胆管炎是个慢性肝病,胆管慢慢变窄、变硬,最后可能让肝脏功能不行了,虽然PSC到底为什么得的还没完全弄明白,但和遗传、免疫系统不正常还有一些环境方面的事儿有关,现在没什么专门办法能预防PSC发生,因为发病的原理复杂,好多因素都有影响,不过有一些健康生活上的建议,可能能让得病风险小点,或者让病发展得慢点:
1. 吃饭习惯要健康:什么都吃点,多吃有纤维的东西,像蔬菜、水果、全谷物,少吃加工的和高脂肪的食物。
2. 定期活动活动:适当运动能让人体重正常,减少因为胖得的病的风险。
3. 别抽烟,少喝酒:抽烟和喝太多酒对肝脏都不好,会增加得各种肝病的风险。
4. 自己已经有的健康问题要处理好:比如说,已经得了炎症性肠病(像克罗恩病或者溃疡性结肠炎)的人,好好治这些病,可能能让得PSC的风险小点。
5. 定期去检查身体:特别是家里有人得过,或者有其他高风险因素的人,定期查肝功能,能早点发现问题。
得注意上面这些办法虽然对整体健康有好处,但要预防PSC,不能保证肯定有用,要是有什么像得病的症状,赶紧去医院问医生的意见。
2025/10/12 15:54
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