• 脑栓塞后遗症患者的饮食应以清淡、健康为主，选择合适的饮料对于促进康复和维持身体健康非常重要。以下是一些建议，但请记得，在调整饮食前咨询医生或营养师的意见。

  1. 温开水：最简单也是最健康的饮品选择。保持充足的水分摄入有助于改善血液循环，对预防血栓形成也有一定帮助。

  2. 绿茶：含有丰富的抗氧化剂，适量饮用可以帮助降低心血管疾病的风险。不宜过量饮用浓茶，以免引起失眠或其他不适。

  3. 新鲜果汁（自制）：选用新鲜水果榨汁，避免添加糖分过多。富含维生素C和其他微量元素的新鲜果汁有利于提高免疫力，促进身体恢复。但要注意控制好分量，因为某些果汁可能含糖量较高。

  4. 豆浆：作为植物蛋白的良好来源之一，适合需要限制动物脂肪摄入的人群。不过，如果有豆制品过敏史的话，则需谨慎食用。

  5. 低脂牛奶或脱脂牛奶：提供钙质及优质蛋白质，有助于骨骼健康。但对于乳糖不耐受者来说，可以选择乳糖酶处理过的牛奶或者植物基奶替代品。

  总之，在挑选饮品时应注意避免高糖、高咖啡因以及刺激性强的饮料，同时也要根据个人的具体情况做出适当的选择。

  2025/10/01 09:04

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