多发性硬化应该吃什么食物
多发性硬化应该吃什么食物
2025/09/29 12:57:25 · 125人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
多发性硬化作为一种对中枢神经系统产生影响的慢性疾病，虽然饮食无法实现对其，然而合理饮食却有着能助力改善患者整体健康状况以及减轻症状的作用，以下是一些获建议的食物选择方面内容：像是蓝莓、草莓这类浆果类水果以及菠菜、羽衣甘蓝等深绿色蔬菜此类富含抗氧化剂的食物，对减少体内炎症有帮助；可通过食用三文鱼、鲭鱼等鱼类或亚麻籽油来获取的Omega - 3脂肪酸，被认为具备对抗炎症以及对大脑健康有益的特性；燕麦、糙米等含有丰富纤维素，不仅利于维持消化系统健康还能提供稳定能量来源的全谷物食品；适量增加强化牛奶等含维他命D食物摄入或者经医生建议去补充维他命D补充剂这种方式，据研究表明维他命D或许对多发性硬化存在一定帮助；瘦肉、豆制品这类作为良好蛋白质来源，对于保持肌肉力量而言颇为重要的低脂蛋白质。需要留意，因每个人具体情况存在差异，在进行饮食调整之前，先咨询专业医疗人员的意见，此外，适量运动的保持以及良好心态的维持也是促进康复的其中一个重要因素。
2025/09/29 13:01
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