吃什么东西有助于打干细胞后恢复？
吃什么东西有助于打干细胞后恢复？
2025/09/24 10:17:58 · 68人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
干细胞移植后恢复的时候，吃的东西得是高蛋白、高维生素、容易消化的，还得干净卫生，这样才能帮着细胞修复，让免疫力重新建立起来。
1. 吃好的蛋白质：蛋白质能让细胞修复和再生，得选像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品这些容易消化，又好的蛋白质来源，做饭就用蒸、煮、炖这些办法。
2. 多吃有维生素和矿物质的东西：新鲜的蔬菜水果能给身体维生素和抗氧化的东西，比如说菠菜、西兰花有维生素C和铁；橙子、苹果有维生素C，能让免疫力变强，还能帮着吸收铁，所有蔬菜水果都得洗得干干净净的，削皮或者煮熟了再吃，别被感染了。
3. 吃容易消化的，注意饮食卫生：做完手术，消化系统比较弱，得选粥、烂面条、蒸蛋这些清淡软乎的食物，千万别吃生的、凉的、辣的、油大的，还有没煮熟的东西（像生鱼片、溏心蛋），所有食材都得是新鲜的，做熟了餐具好好消毒，别让病从嘴里进去。
4. 按个人情况调整和注意不能吃的：特别要注意，葡萄柚（西柚）会影响免疫抑制剂（像环孢素、他克莫司）在血里的浓度，别吃，最保险的就是听主治医生或者营养师根据你自己的情况和移植到哪个阶段了，给你定的吃饭的计划。
2025/09/24 10:22
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