吃什么食物了还能继续打干细胞?
吃什么食物了还能继续打干细胞?
2025/09/09 17:03:21 · 11人浏览
参考内容
(1个)
建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
干细胞治疗时候,吃饭要健康、什么都吃点,让身体有够营养,下面说些选食物的主意,但改饮食前得问医生或者懂营养的人,看选的食物适合不适合你自己。
1. 有好多蛋白质的吃的:像鱼、鸡胸子肉、豆腐这些,蛋白质能帮细胞修修补补、长大。
2. 刚摘的菜和水果:能给好多维生素C还有别的抗什么剂,能让身体抵抗病菌的能力变强,比如说西兰花、菠菜、蓝莓这些吃的就不错。
3. 整粒谷物:像糙米、燕麦这些,能给身体需要的纤维素还有B族维生素,能让消化的地方好好干活。
4. 坚果跟种子:少吃点核桃、亚麻籽这些有健康的脂肪酸的吃的,对脑袋好还能让全身有劲儿。
5. 多喝水:每天喝够水对身体里的东西代谢有用。
别吃太多加工的吃的、糖多油多的吃的,这些可能给身体找麻烦,同时得按自己身体咋样还有医生说的来安排吃饭。
2025/09/09 17:07
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