• 肺气肿作为一种慢性呼吸系统疾病，合理饮食对改善症状及提高生活质量有帮助这一认知被广泛认可，而在饮食调节方面，诸多原则需要被遵循：应保证摄入足够营养且遵循均衡膳食原则，多吃像新鲜蔬菜、水果这类富含维生素C与E的食物，因其所含抗氧化剂对减轻炎症有帮助，与此同时适量增加鱼肉、鸡肉、豆制品等蛋白质摄入量以促进身体恢复；需减少食盐摄入量并遵循低盐饮食原则，避免食用过咸食物，由于过多钠盐或致体内水分滞留，进而加重心脏负担，最终影响呼吸功能；

  对于肺气肿患者维持健康体重至关重要，因过重会增加呼吸系统负担，而过于消瘦又可能致免疫力下降，所以要依个人情况调整热量摄入以保持适宜体重；保持充足水分摄入即多喝水有利于稀释痰液使其更易咳出，但注意别一次性大量饮水以防造成不适；采用少食多餐方式进食可减轻胃部对横膈膜压力，从而让呼吸更为顺畅；还应减少含咖啡因饮料如咖啡、浓茶及酒精饮品摄入来限制咖啡因和酒精，因这类物质可能引起脱水或干扰睡眠模式，对病情管理不利。最后要记得在调整饮食习惯时，应向医生或营养师咨询意见，以确保所采取方法适配自身具体情况。

  2025/07/05 10:17

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