• 失眠以及健忘这些情况，并非确凿无疑地就被判定为是脑萎缩的外在表现，它们很有可能是因为众多因素而引发的，像压力较大这种情况，或是情绪出现了波动，亦或是生活习惯处于不规律状态等，均有可能致使出现短期的失眠状况以及记忆力有所下降的情形;要知道脑萎缩这其实是一种病理状态，通常而言它与大脑组织的减少存在关联，在这种状况下很可能会引发认知功能下降之类的问题;然而，失眠和健忘作为一类症状，并不是直接就指向了脑萎缩这一病症，也极有可能跟其他的健康状况产生关联，例如焦虑症、抑郁症又或者是睡眠方面的障碍等情况。

  倘若出现那种持续性存在的失眠和健忘之类的情形，那么通常建议应该及时前往医疗机构去就医，通过专业的医生来展开全面的检查以此确定具体的原因;与此同时，保持良好的生活习惯也是非常重要的，诸如进行适量的运动、保证自身充足的睡眠、维持均衡的饮食等，对于改善这些所出现的症状来说也有着积极正向的作用;最为关键的一点在于，千万不要自行去进行诊断，而应该是寻求专业性质的医疗方面的意见从而获得正确恰当的治疗方案。

  2025/06/26 12:22

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