肥胖与糖尿病有什么关系
肥胖与糖尿病有什么关系
2025/06/07 12:57:20 · 78人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
肥胖与糖尿病之间存在着密切的关系。首先，肥胖是2型糖尿病的一个重要风险因素。当人体内脂肪过多时，特别是腹部脂肪积累过多，会影响身体对胰岛素的敏感度，导致胰岛素抵抗现象出现。胰岛素是由胰腺分泌的一种激素，它帮助身体将血液中的葡萄糖转移到细胞中作为能量使用。一旦发生胰岛素抵抗，意味着即使体内有足够的胰岛素，但细胞却不能有效利用这些胰岛素来降低血糖水平，从而增加了患2型糖尿病的风险。
此外，肥胖还可能导致慢性低度炎症状态，这同样会加剧胰岛素抵抗问题。长期高血糖不仅损害血管健康，增加心脏病、肾病等并发症的风险，同时也可能影响到眼睛和神经系统的正常功能。
因此，维持健康的体重对于预防或控制2型糖尿病非常重要。通过均衡饮食、定期运动以及保持良好的生活习惯等方式可以有效地减轻体重，进而减少患上糖尿病及其他相关疾病的可能性。当然，在采取任何减肥措施之前，咨询专业医生的意见，以确保所选择的方法既安全又适合个人的具体情况。
2025/06/07 13:02
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