甲亢与甲减饮食的区别
甲亢与甲减饮食的区别
2025/05/29 17:39:30 · 61人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
甲状腺功能亢进（甲亢）和甲状腺功能减退（甲减）是两种常见的甲状腺疾病，它们在饮食方面有着不同的注意事项。
甲亢患者由于代谢率增高，需要补充足够的热量和营养。建议多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，同时增加维生素的摄取，尤其是B族维生素和维生素C。此外，应限制碘的摄入，避免食用海带、紫菜等高碘食物，以免加重病情。
而甲减患者因代谢减慢，需注意控制体重并保证能量供给。饮食上宜选择易消化且富含膳食纤维的食物，如全谷物、新鲜蔬菜等。适当增加碘的摄入有助于改善症状，可以适量食用海产品，但不宜过量。同时，注意补充铁质和维生素B12，以预防贫血。
总之，甲亢与甲减患者的饮食需根据自身情况调整，必要时可咨询医生或营养师获取专业指导。
2025/05/29 17:45
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