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甲亢患者饮食指导

甲亢患者饮食指导

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2025/05/10 11:09:29 · 13人浏览

参考内容

(1个)

建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

  • 甲状腺功能亢进(简称“甲亢”)是一种常见的内分泌疾病,患者的代谢率增高,容易出现消瘦、心悸等症状。合理的饮食管理对病情控制非常重要。

    首先,甲亢患者需要保证充足的热量摄入。由于基础代谢率升高,患者容易消耗过多能量,因此应适当增加主食的摄入量,如米饭、面条等,以满足身体需求。同时,适量补充优质蛋白质,如鱼肉、鸡肉、蛋类和豆制品,有助于修复组织和增强免疫力。

    其次,注意矿物质和维生素的补充。甲亢可能导致钙流失增加,建议多食用奶制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物;同时,多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素C和其他微量元素,有助于提高机体抵抗力。

    此外,避免刺激性食物也很关键。咖啡、浓茶、辣椒等可能加重心悸或失眠症状,应尽量减少摄入。而碘是合成甲状腺激素的重要元素,但甲亢患者需根据医生建议调整碘的摄入量,避免过量。

    最后,保持规律的饮食习惯,少量多餐,避免暴饮暴食,有助于稳定病情。如有特殊情况,请咨询专业医生进行个性化指导。

    2025/05/10 11:14

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