• 乳腺癌患者及高血糖人群在日常饮食上需要特别注意，合理的饮食有助于病情的管理和身体的恢复。以下是一些常见的饮食禁忌建议：

  1. 避免高糖食品：如糖果、甜点、含糖饮料等，这些会快速升高血糖水平，不利于控制病情。

  2. 减少精制碳水化合物摄入：白米饭、白面包、面条等精制谷物应适量减少，选择全谷物替代，如糙米、燕麦等。

  3. 限制高脂肪食物：尤其是饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、肥肉等，可选择橄榄油、鱼类等健康脂肪来源。

  4. 避免酒精：酒精可能影响血糖水平并增加肝脏负担，避免饮用。

  5. 减少加工食品：如腌制、烟熏食品，这些可能含有对健康不利的添加剂。

  6. 控制盐分摄入：过多的盐分可能导致血压升高，应尽量选择低钠食品。

  7. 多食用富含纤维的食物：如蔬菜、水果、豆类等，有助于稳定血糖和促进消化。

  8. 保持均衡饮食：确保蛋白质、健康脂肪和碳水化合物的比例合理，同时摄取足够的维生素和矿物质。

  每位患者的体质和病情不同，具体饮食调整还需咨询医生或营养师，以制定适合个人的饮食计划。

  2025/05/06 08:57

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