时间: 2024-04-29 11:35:35 317人阅读
黄瓜富含水分，含有丰富的维生素C、K、B族维生素和矿物质，如钾、镁、钙等，对于维持身体健康有积极作用。
它还含有一种名为“葫芦素”的化合物，可能具有抗氧化和抗炎作用。
均衡饮食，摄入足够的营养，有助于提高身体的整体状态，间接地可能有助于维持干细胞的功能。
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