打了干细胞四周可以吃什么水果？

干细胞治疗完后的四个星期恢复时间，吃得科学合适对治疗效果还有身体变好可重要，水果能给出维生素、矿物质还有抗氧化的东西，在这个时候特别关键，下面从选水果、推荐什么水果还有要注意什么，这三个方面仔细说说。

一、干细胞治疗完后四个星期吃东西调理的重要性

干细胞治疗完后的四个星期，是身体修补还有细胞重新长出来的关键时候，这时候病人得吃好多有营养的东西，来帮着免疫系统干活、让细胞重新长出来，还能减少发炎的反应，水果里有好多维生素C、维生素K、抗氧化的东西还有膳食纤维，能让免疫力变强、让消化功能变好，还能让身体恢复得快。

二、干细胞治疗完后四个星期适合吃的水果推荐

按照营养多少还有恢复需要，下面这些水果对干细胞治疗完的病人特别好：

（一）猕猴桃

猕猴桃里维生素C还有抗氧化的东西多，能让免疫力变强、让伤口好得快，同时它纤维多，能让肠道功能变好，另外猕猴桃里抗氧化的成分能减少发炎反应，对正在恢复的病人可好了。

（二）苹果

苹果是种不刺激的水果，果胶还有膳食纤维多，能调肠道里的菌群，让消化功能变好，苹果里的多酚类东西还有抗氧化的作用，能把身体里的自由基清掉，让身体恢复。

（三）蓝莓

蓝莓里花青素还有维生素C多，抗氧化还有抗炎的作用很厉害，能让免疫力变强，还能减少发炎反应，另外蓝莓里的膳食纤维能让肠道健健康康的，是正在恢复的病人的好选择。

（四）石榴

石榴里维生素K还有抗氧化的东西多，能让血凝固、让骨头更健康，同时它能抗炎，能减轻做完手术不舒服的感觉，石榴里的多酚类东西还能帮细胞重新长出来，对干细胞治疗完后的恢复特别重要。

三、吃的时候要注意什么

虽说上面说的这些水果对干细胞治疗完后的恢复有好处，但是吃的时候要注意下面这几点：

别吃太多：水果是好，可吃太多可能让血糖不稳或者消化不好，建议一天吃200 - 300克水果，分几次吃。

别吃凉的：干细胞治疗完后，病人别吃凉的水果，不然会刺激肠胃，建议把水果放常温或者稍微热一下再吃。

问问医生：干细胞治疗完后吃东西的计划得按照个人身体情况还有医生的建议来定，保证吃水果不会和治疗或者药起冲突。

四、总结

干细胞治疗完后的四个星期是身体恢复的关键时候，吃点猕猴桃、苹果、蓝莓、石榴、樱桃还有葡萄这些水果，能给身体好多维生素、矿物质还有抗氧化的东西，帮着免疫系统还有细胞重新长出来，不过要注意别吃太多，还要按照个人身体情况还有医生的建议调整吃东西，保证补充营养科学又合适。