打干细胞后可否吃益生菌？

打了干细胞能不能吃益生菌，得从益生菌有什么用、对干细胞治疗有什么影响，还有吃的时候要注意什么，这三方面一起分析。

1. 益生菌有什么用，对做完手术恢复有什么好处

益生菌是对人身体好的活的微生物，能调肠道里的菌群，让消化系统变好，增强抵抗力，让人更好吸收营养，研究说益生菌能让肠道屏障完整，不让有害菌长，还能让人吸收营养的效率更高，另外益生菌能调免疫系统，降低感染的风险，让身体恢复得快。

对打完干细胞的病人，益生菌可重要了，干细胞治疗是为了修好受伤的组织、调免疫功能，肠道菌群的好坏直接影响免疫系统平不平衡，研究说干细胞移植能让肠道微生物平衡，让有益菌像乳酸杆菌和双歧杆菌变多，吃益生菌能让这效果更好。

2. 益生菌对干细胞治疗有什么影响

干细胞治疗能把肠道菌群调好，吃益生菌可能还能让肠道微生物更平衡，这样就能让干细胞治疗的效果变好，比如说益生菌能让肠道环境变好，炎症少点给干细胞发挥作用创造好条件。

不过吃益生菌得小心，打完干细胞的病人免疫可能比较敏感，不能吃太多益生菌，不然会把肠道菌群搅乱了，还有益生菌的活性受好多因素影响，像温度、什么时候吃这些，都得注意。

3. 吃益生菌要注意什么

打完干细胞吃益生菌，下面这些得注意：

什么时候吃：益生菌在吃完饭0.5到1小时吃，这时候胃酸少，能保住益生菌的活性，让它顺顺当当到肠道起作用。

水温：益生菌是活菌做的，得用35到40℃的温水冲，别用太热的水，不然就把活性破坏了。

别空腹吃：空腹的时候胃酸多，可能把益生菌活性弄坏，影响效果。

和药一起吃的间隔：要是同时吃抗生素，得等至少2小时再吃益生菌，因为抗生素可能把益生菌杀死，让它作用变小。

选合适的益生菌：不同的益生菌菌株作用不一样，听医生的，选适合自己身体的益生菌产品。

4. 总结

打完干细胞吃点益生菌行，说不定对手术后恢复还有好处，益生菌能让肠道菌群平衡，增强抵抗力，和干细胞治疗的目的能配合上，不过吃的时间、水温、和药一起吃的间隔这些细节得注意，别吃太多或者吃错，最重要的是，吃之前问问医生，根据自己身体和恢复情况，定个科学的饮食计划，保证吃益生菌不会影响干细胞治疗的效果。