打干细胞前吃鱼和不吃有啥不同？

在干细胞治疗之前，吃饭习惯确实得关注，鱼肉这东西，有好多好东西，像高质量的蛋白质，还有不饱和脂肪酸，就好比欧米伽 - 3 ，再有维生素 D 和好些矿物质，对身体好着，可对马上要做干细胞治疗的人来说，吃不吃鱼说不定对身体有影响。

1. 鱼里的营养成分

 - 欧米伽 - 3 ：这脂肪酸对身体好，能让身体里炎症少点，对心脏好可能对脑子也有用。

 - 蛋白质：高质量蛋白质对细胞修复和再生很重要，对要做干细胞移植手术或者治疗的人来说，更是重要。

 - 维生素 D ：对骨头好，还有研究说对免疫系统也有好处。

 - 硒和别的微量元素：能帮着抗氧化应激反应，不让细胞受伤。

2. 不吃鱼会咋样

要是干细胞治疗前不吃鱼，可能就得不到上面说的那些好处，但也不是说没别的东西能代替鱼的营养，像亚麻籽油、核桃这些植物性食品也有欧米伽 - 3 ；豆制品、肉还有奶制品是蛋白质的好来源；晒晒太阳或者吃点补充剂也能有足够的维生素 D ，所以就算不吃鱼，吃的东西搭配好，也能满足身体需要。

像亚麻籽油、核桃这些植物性食品也有欧米伽 - 3 ；豆制品、肉还有奶制品是蛋白质的好来源；晒晒太阳或者吃点补充剂也能有足够的维生素 D ，所以就算不吃鱼，吃的东西搭配好，也能满足身体需要。

3. 要考虑的事

 - 个人身体情况：有的人因为健康问题，比如胆固醇高，得少吃点海鲜。

 - 过敏反应：有人对鱼过敏，吃了可能不舒服，甚至更严重。

 - 医生建议：听医生的最重要，他们会根据你的情况，告诉你该怎么吃。

总结

打算做干细胞治疗的时候，好好安排吃饭很重要，虽然鱼有好多对身体好的营养，但不是只有鱼能提供，关键是吃的东西要搭配好，各种营养都要吃到，这样身体恢复才能好，要是有什么疑问或者担心，问问专家，听听他们专门给你出的主意。