干细胞疗法期间，如何安全享用海鲜？

干细胞疗法就是一种厉害的治病技术，想用干细胞自己复制和变化的本事，去修补或者换掉受伤的组织，在做干细胞疗法的时候，吃得健康对身体恢复可重要了，海鲜这种东西，里面有好多好的蛋白质、维生素还有矿物质，要是选得对吃得对，就能给病人补充需要的营养，不过得想着食品安全，人跟人也不一样，吃海鲜要注意下面这些：

1. 弄清楚自己过不过敏

 - 吃什么新东西前，特别是海鲜这种容易让人过敏的，得先看看自己对海鲜里的什么东西敏不敏感，以前有没有过敏过。

 - 要是以前吃海鲜有过不舒服，像起疹子、喘不上气什么的，就别吃那些种类。

2. 注意海鲜新不新鲜

 - 得保证选的海鲜是新鲜的，来源可靠，买的时候看看包装上什么时候生产的，什么时候过期，尽量找靠谱的商家买。

 - 别吃生的冷的海鲜，没煮熟的海鲜可能有细菌或者寄生虫，对正在治病的病人可危险了。

3. 别吃太多

 - 海鲜营养是好，但是也得吃合适的量，吃太多可能不消化，或者有别的健康问题。

 - 根据自己身体情况调整吃多少，要是感觉不舒服马上别吃了，去问医生。

4. 选对做法

 - 推荐用清蒸、煮汤这些比较温和的做法，能留住更多营养，还少放油。

 - 尽量别油炸、烧烤，这些做法会让人多吃进去热量，还可能产生不好的东西。

5. 搭配别的食物一起吃

 - 光靠一种食物满足不了人身体全部需要，所以吃海鲜的时候，也得搭配点蔬菜水果什么的，保证营养平衡。

 - 可以问问专业的营养师，根据自己体质定个合理的吃饭计划。

6. 注意身体反应

 - 第一次吃新的海鲜，接下来几小时得注意有没有什么不正常的反应。

 - 要是皮肤痒、肚子疼拉肚子什么的，赶紧去医院，告诉医生最近吃了什么。

反正在做干细胞疗法的时候，适量又安全地吃海鲜是能行的，但得先准备好，严格按照上面说的做，而且每个人情况不一样，要是想在饮食上有大变化，先问问专业的医护人员。