肺心病肺气肿的饮食

肺心病与肺气肿作为在呼吸系统领域较为常见的两种疾病，它们彼此之间存在着具备一定程度的关联这一情况，而对于此类疾病患者而言，能够做到合理饮食这件事，无论是在改善患者的整体生活质量层面，还是在缓解其所面临的疾病症状方面，亦或是在助力促进康复进程这个维度上，皆有着相当重要的作用。接下来将由几个方面入手，对那适合肺心病以及肺气肿患者的饮食建议进行介绍。

其一，应当将增加蛋白质摄入作为饮食计划的一部分，之所以这么做是因为具备高质量特征的蛋白质对受损组织的修复以及免疫力的增强有着助力效果，像鱼肉、鸡肉、豆腐等食物可当作优质蛋白来源被选择，但对于红肉例如牛肉的摄入量需加以控制，原因是过多食用它有可能会使得心脏负担出现加重的状况。

其二，控制盐分摄入是关键要点，由于过量食盐会致使体内水分发生潴留现象，进而造成心脏负担有所增加，所以对于加工食品诸如罐头、腌制品以及外卖食品的摄入都应尽量减少，并且在实施烹饪操作的时候也应当少放入盐。

其三，保持足够的维生素与矿物质处于必要状态，富含多种维生素尤其像维生素C、矿物质例如钾以及膳食纤维的新鲜蔬菜水果，能够发挥帮助提高机体抵抗力以及促进消化吸收的作用，建议在每一天至少食用五份有着不同颜色表现的蔬果。

其四，补充欧米伽 - 3脂肪酸也不容忽视，在深海鱼类比如三文鱼、鲭鱼当中含有丰富的欧米伽 - 3不饱和脂肪酸，此类物质对于降低血液粘稠度以及减轻心血管压力方面有着益处，每周可考虑适量食用两次。

其五，注意水分补充这一事项，适量饮水能够发挥帮助稀释痰液并使其更易于咳出的作用，然而，要是患者同时伴有严重水肿或者心力衰竭的情形，则应当在医生所给予的指导之下对每日饮水量作出调整。

其六，避免刺激性食物是必要的举措，辛辣与油腻性质的食物或许会对呼吸道产生刺激，从而导致咳嗽症状加剧，而酒精和咖啡因则存在引起心跳加快的可能性，对病情控制来说极为不利，所以少吃甚至不吃这类食物。

其七，小餐多餐这种进食方式应予以采用，通过采取少量多餐的方式，能够避免一次性进食过多给肠胃带来沉重负担，与此同时也减少了因胃部膨胀对膈肌所造成的压力，对于呼吸的顺畅进行有着积极意义。

总之，针对患有肺心病和/或肺气肿这类疾病的人群而言，对日常饮食进行科学合理地安排是相当重要的事情。当然，在具体制定饮食计划之前，能够先去咨询专业医师的意见，以此来确保所选择的食物不仅可以与个人健康状况相契合，而且还能够满足其营养需求。此外，良好的生活习惯外加适当的体育锻炼同样是不可或缺的一部分，只有在它们共同作用的情况下，才能够达成的治疗效果。