从十二三岁就胃疼今天检查的是胃炎

从十二三岁起便时常遭受胃疼折磨，直至今日前往医院检查才知晓乃是胃炎所致的这般状况，面对它首先需保持冷静这一关键行为，还要深度去了解有关胃炎的各类基本知识以及应怎样采用行之有效的方式来进行治疗和调理。

所谓胃炎，指的乃是胃黏膜发生炎症这样的一种疾病，按照病因的不同分类角度，其可被划分为急性胃炎和慢性胃炎这两大主要类别，其中慢性胃炎更为常见些，它通常与长期以来形成的不良生活习惯存在关联，诸如饮食毫无规律、过量食用辛辣刺激性食物之类的情况。

胃炎患者或许会经历像是上腹部出现不适或者疼痛、恶心呕吐以及食欲有所减退等症状，并且在某些时候还可能有反酸、嗳气等情况出现，若此类症状持续存在或者呈现加重态势，那就应当及时前往就医，以便能够得到正确无误的诊断与治疗。

应对胃炎的方法如下：

其一为调整饮食习惯，即要避免食用那些过于油腻、辛辣的食物，减少对咖啡因和酒精的摄入数量，还要做到定时定量去进餐；

其二是生活方式改变方面，要保障充足的休息时间，适量的运动对于改善身体状况能够起到助力作用；

其三为药物治疗，需根据医生所给予的指导来使用抗酸药或者其他相关类型的药物以减轻所出现的症状；其四是定期复查，即便症状已然有所缓解，也应依照医嘱定期回访医院从而监测病情的变化。预防措施涵盖了维持良好的个人卫生习惯这一方面，尤其要注重饭前便后勤洗手这一要点；

在食品安全方面多加注意，尽可能少吃生冷食品；通过像是听音乐、阅读等适当方式减少压力进而放松心情；以及通过加强体育锻炼这种途径增强体质，最终提高自身免疫力。

对于那些自幼便开始遭受胃痛困扰的人群而言，及早发现病情并采取正确无误的方法来管理自身健康这一点极其重要，尽管胃炎属于一种常见的消化系统疾病，然而通过合理地进行生活方式调整以及采取必要的医疗干预措施，多数人都能够对病情进行有效的控制，进而享受更高质量的生活，若是你本人或者你所认识的人正在经历类似的困扰，切莫犹豫要及时寻求专业医生给予的帮助，与此同时，保持乐观积极向上的心态亦是关键的一环，在面对疾病时要给予自己足够多的关爱和支持。