肺气肿患者注意什么饮食

肺气肿作为一种慢性疾病，其主要以呼吸困难、咳嗽之类的症状呈现。

对于患有肺气肿的人群而言，合理的饮食习惯被认为可助力改善症状以及提升生活质量。

下面给出的需注意，因具体情形要依照医生指导及个人健康状况作出调整。

1. 关于增加蛋白质摄入这一点

适量提高优质蛋白的摄入量这种做法，对维持肌肉质量尤其是呼吸肌力量是有益的。

像鱼肉、鸡肉之类的低脂肉类能够被选为蛋白质来源，而诸如豆腐的豆制品同样不失为不错之选。

2. 在保持水分平衡方面

足够的水分摄入对于稀释痰液从而让其更易咳出是有好处的。

建议每天饮用足够量的水(比如成人大约8杯左右)，但需避免一次性大量饮水以免引发不适。

特别要留意的是，要是存在心脏或者肾脏方面的问题，那就必须遵照医嘱来调整水分摄入量。

3. 针对控制盐分的事宜

过量的钠盐会使得体内水分出现滞留情况进而加重心脏负担。

所以，应当尽量减少食盐的使用量，选择新鲜的食材而不是加工食品，同时要注意查看营养标签上面的钠含量相关信息。

4. 富含维生素和矿物质食物方面

多食用富含维生素C、E以及锌的食物，原因是这些营养素具备抗氧化作用，能够让炎症反应有所减轻。

像柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等都是比较好的选择。

5. 关于避免刺激性食物这件事

辛辣、油炸等刺激性强烈的食物或许会诱发或者加剧咳嗽等症状，所以应该尽可能少吃这类食品。

6. 在少食多餐方面

采取少量多次进餐的这种方式，能够防止因饱腹感导致的腹部膨胀，腹部膨胀又会影响到膈肌的运动，最终可使呼吸困难的状况得以减轻。

7. 针对注意体重管理方面

体重过重会使身体对氧气的需求增加，给已然受损的肺部带来额外的压力;

相反，体重过于消瘦可能意味着存在营养不良的情况。

借助合理膳食达到并且维持健康的体重水平，这件事是十分重要的。

8. 在限制咖啡因与酒精方面

过量饮用含咖啡因饮料或者酒精饮品，可能会对睡眠模式造成干扰，从而致使夜间呼吸困难情况加重。

故而，建议对这类饮品的摄入量予以限制。

总体来讲，良好的饮食习惯对于肺气肿患者的康复有着关键意义。

除了上述提及的建议之外，还应当定期开展体检工作，密切关注自身健康状况的变化，且要在专业医师的指导之下制定个性化的治疗与护理计划。