老人肺气肿饮食怎么注意

肺气肿，作为一种慢性阻塞性肺疾病，其主要呈现的状况涵盖了诸如呼吸困难、咳嗽这类症状，对于老年肺气肿患者而言，合理饮食习惯这一因素能够助力症状的改善以及生活质量的提升，以下给出的建议的目的在于给患肺气肿的老年人提供饮食方面指导。

1. 关乎增加蛋白质摄入之点

适量增添高质量蛋白质这样一种摄入行为，对于增强体质具有极为关键的帮助作用，像鱼肉、鸡肉、豆腐等这些食物乃是优质蛋白的来源，它们不仅具备易于消化吸收的特性，还能够切实有效地补充身体所需的各类营养，促使肌肉力量实现增长，由此达成减轻呼吸负担的效果。

2. 控制盐分摄入相关情况

过多的钠盐存在致使体内水分出现潴留情况的可能性，进而会对心脏造成额外负担，这又会进一步影响到肺部功能，基于此，建议把食盐的使用量进行减少，尽量避免去食用腌制食品、加工肉类等此类高盐食物。

3. 关于多吃新鲜蔬菜水果的部分

富含维生素C和E的新鲜果蔬能够在增强免疫力方面发挥作用，并且对于抗氧化应激反应而言也具备积极意义，例如橙子、猕猴桃、西红柿以及绿叶蔬菜这些均属于不错选择，但要留意的是，有些患者或许存在特定食物过敏这类状况，所以在进行选择的时候需要保持谨慎。

4. 注意水分补充相关事宜

维持充足的水分摄入这样一个行为有助于痰液被稀释，使得痰液更加易于咳出，然而，针对伴有心力衰竭或者肾功能不全的患者，就需要依据医生给出的具体指导去对饮水量进行调整。

5. 避免刺激性食物有关内容

辛辣、油腻亦或是过于冷热的食物都有可能对呼吸道形成刺激，导致咳嗽加剧或者引发其他的不适感，因此在日常的饮食当中应当尽量避开这一类的食品。

6. 少量多餐相关做法

采取少量多餐这样一种进食方式，能够防止因为一次性摄入过多食物而引发胃部膨胀，从而对膈肌造成压迫并进一步影响正常呼吸，同时这种方式也有利于维持血糖水平处于稳定状态。

7. 适当补充膳食纤维方面

适量增添膳食纤维的摄入，对于肠道健康的改善具有积极意义，能够起到预防便秘等问题发生的作用，全谷物、豆类以及各类蔬菜水果都是良好的膳食纤维的来源。

结语

以上这些内容就是针对患有肺气肿的老年人在饮食方面给出的一些建议，值得关注的一点是，每个人的身体状况存在差异，具体的饮食计划能够在专业医生或者营养师的指导下进行制定，此外，除了对饮食加以注意之外，定期开展适度运动、保持良好的心态同样是具有重要意义的，期望能够给您或者您的家人朋友带来帮助，祝愿早日恢复健康。