糖尿病怕冷是怎么回事

糖尿病患者所呈现出的怕冷情形或许与包含血液循环存在的问题、神经发生病变以及免疫系统功能出现下降之类的多种因素有着关联，而对这些因素以何种方式影响糖尿病患者的体温调节这一能力展开理解，从某种程度上而言有助于对这一症状予以更好的管理。

首先，糖尿病有可能致使血管方面的疾病产生，特别像是微血管与大血管遭受损伤这种状况，要知道长期处在高血糖状态之下是会对血管壁造成损害的，进而导致血流变得不畅或者是有所减慢，这种情况不仅仅会对心脏以及肾脏等重要器官的功能产生影响，而且极有可能会使四肢尤其是手脚部位的血液供应出现减少现象，当身体的末梢部位无法获得足够量的血液供给之时，就比较容易产生寒冷之感，除此之外，血液循环处在不良的状态还会对身体针对温度变化的适应能力造成影响，从而让患者在气温有所下降的时候更容易感觉到寒冷。

其次，糖尿病性神经病变属于另外一个较为常见的诱发原因，高血糖水平会逐渐地对神经系统里的细小神经纤维产生损害，特别是在脚部与手部这些区域，此种类型的神经遭受损伤很可能会对正常的感知功能比如温度感知这方面形成干扰，所以，即便是环境温度并非格外的低，患有周围神经病变的人也可能因为没办法准确地感知到温暖，从而在主观上觉得寒冷。

再者，糖尿病患者通常会伴有免疫力低下这种现象，高血糖状态实际上为细菌提供了相当良好的生长环境，导致感染的风险有所增加，同时，它还会对白细胞的功能起到抑制的作用，进而使身体抵抗外界病原体的能力有所减弱，当免疫系统的工作状态不正常之时，人体针对外界寒冷刺激所做出的反应就会变得要么迟钝要么过度敏感，由此产生怕冷的感觉。为能对糖尿病患者怕冷的症状起到缓解的作用，可以从如下几个方面着手开展：

1. 血糖需要加以控制：将稳定的血糖水平予以维持是预防并发症的关键所在，应遵循医生给出的建议，以合理的方式进行饮食、开展规律的运动并且按时服用药物。

2. 血液循环要予以改善：定期开展适量的身体活动对于促进血液循环是有帮助的，要穿着具有保暖效果的衣物，特别是对像是手脚这类容易受寒的部位要保护好。

3. 足部健康务必保持：每天都要对双脚是否存在伤口或者其他异常的状况进行检查，并且将其保持在清洁干燥的状态，选择合适的鞋子从而避免出现压迫或者摩擦带来的伤害。

4. 适当进行维生素B群的补充：某些相关的研究表明，维生素B群对于维护神经系统的健康是存在益处的，但请一定要在专业人员的指导之下才去服用任何类型的补充剂。

最后，还需要牢记的一点是，假如糖尿病患者发现自身经常会感觉到异常寒冷，咨询医生进而开展全面的检查，以此来排除其他潜在存在的健康问题，通过综合性的管理，大多数人都能够有效地使怕冷的症状得以减轻，并且让生活质量有所提高。