一两次血糖高是糖尿病吗

偶尔出现的血糖水平升高这种情形，其实不一定就能够表明是处于患有糖尿病这样的一种状态，要知道血糖值乃是受涵盖各类饮食状况、日常运动情况、所承受的压力高低以及是否正处于疾病状态等多种因素所产生的影响，也正因为如此，仅仅凭借一两次所得到的偏高的血糖检测结果，那是完全不足以用于确诊糖尿病的，而在此种情形之下正确的做法应当是，一旦发现体现出血糖异常现象的时候，就该及时向专业医生去进行咨询并且开展进一步检查。

关于究竟什么是糖尿病，糖尿病属于一种慢性病，其具备的主要特征在于血液里边的葡萄糖也就是我们所说的血糖水平，在长时间范围内都比正常应当保持的范围要更高一些，按照不同病因去进行划分的话，糖尿病大致上可以被区分为1型糖尿病、2型糖尿病以及妊娠期糖尿病这三大类，在这里面其中2型糖尿病所占比重最多最为常见，在所有糖尿病病例当中大约占据90%以上。

首先有饮食方面因素属于其中一项成因，譬如若是摄入过多包含糖分较高或者属于高碳水化合物之类的食物，便会致使在相对短时间内血糖以比较迅速的态势上升;再者是缺乏运动这一原因，要是身体活动量方面达不到一定充足程度，那么将会对人体胰岛素在发挥作用的时候所呈现的效率方面造成影响，从而进一步导致整体上血糖控制的效果不佳问题出现;另外还有压力因素的作用，当人体长期处于高压这种状态之下，有可能会释放些用于应对紧急情况的相关激素，这些被释放出来的激素就会让血糖水平在短时间之内暂时性地升高起来;再有疾病或药物方面，诸如像感冒、发烧等这些急性类型病症发作的期间，或者服用特定某些药物的情况之下都有可能会引发血糖出现波动。

接着阐述如何判断是否患有糖尿病，其中一种方式是空腹血糖测试，即人体空腹至少满足8小时之后所测量得到的血糖值要是大于等于7.0 mmol/L的话，则很有可能是在提示体内存在糖尿病这样的迹象;口服葡萄糖耐量试验(OGTT)也是重要方法之一，就是在饮用了含有75克无水葡萄糖配置而成的溶液之后，两小时去测量血糖浓度，要是这个值大于等于11.1 mmol/L的情况下便符合糖尿病诊断所应具备的标准;还有随机血糖测定，在任何时间节点所测得的血糖值若大于等于11.1 mmol/L，并且此时还伴有像是多饮、多尿以及体重减轻这样典型的一些症状表现，同样也需要考虑存在糖尿病病症的可能性;以及HbA1c(糖化血红蛋白)检测，这是一项反映过去2 - 3个月之内平均血糖水平状况的指标，对于非糖尿病患者来说通常该项指标是小于6%，而糖尿病患者的HbA1c一般而言是大于6.5%的。不过在此需要着重留意的一点是，上述当中只要满足了任何一项条件，都不能单独就作为糖尿病确诊的依据，还需要结合相关临床表现，并且联合其他一系列相关检查结果去加以综合判断。除此以外，即便第一次筛查所获得的结果呈现出异常情况，也应当还要再重复进行检测以做到确认诊断。

最后得出结论，当个体发现自身出现血糖升高这样的现象之际，其实无需过度紧张，然而也一定不可忽视，较为妥当的建议是尽快前往就医，借助专业的医疗各种手段来进行全面详细评估。与此同时，保持健康生活方式这一点，不管是对于糖尿病的预防还是后续的管理而言都是重要性极高的，诸如去做到均衡饮食，保持规律的日常锻炼，始终维持人体处于理想体重范围等等。要是个人存在家族病史或者具备其他相关方面的风险因素，针对血糖水平定期开展监测这样的行动也是极其必要的。