甲状腺功能（TSH15）甲减有哪些症状病症的后果，如何去控制。

甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种由于甲状腺激素分泌不足而引发的疾病。当中的促甲状腺激素（TSH）水平升高至15时，这通常提示可能存在甲状腺功能减退的情况。以下是关于甲减的症状、可能带来的健康影响以及如何进行控制的相关信息。

一、甲减的症状

1. 疲劳感增加：患者常常感到疲惫不堪，即使经过充分休息也难以恢复精力。

2. 体重上升：新陈代谢速度减慢会导致身体消耗的能量减少，从而引起体重增加。

3. 情绪变化：抑郁、焦虑或情绪低落可能是甲减的表现之一。

4. 记忆力下降：部分患者会发现自己记忆力不如从前，注意力难以集中。

5. 肌肉与关节问题：肌肉无力、僵硬或者关节疼痛等现象较为常见。

6. 皮肤干燥：由于皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥粗糙。

7. 对寒冷敏感度提高：比平常人更怕冷，容易手脚冰凉。

8. 女性月经紊乱：可能出现月经量增多或经期延长等情况。

二、病症的后果

长期未得到妥善管理的甲减可能会对身体健康造成多方面的影响：

1. 心血管系统：胆固醇水平异常升高，增加了心血管疾病的风险。

2. 精神神经系统：持续的情绪障碍和认知功能损害会影响日常生活质量。

3. 生殖健康：女性生育能力可能受到影响，孕期甲减还可能威胁胎儿健康。

4. 全身代谢：整体代谢率降低，进一步加重肥胖及其他代谢相关问题。

三、控制方法

针对甲减的管理主要从以下几个方面入手：

1. 药物治疗

- 左旋甲状腺素是目前最常用的替代疗法药物，能够有效补充体内缺乏的甲状腺激素。具体剂量需根据个人情况由医生确定，并定期复查调整。

2. 饮食调理

- 适量摄入含碘食物如海带、紫菜等有助于维持正常甲状腺功能，但应避免过量以免适得其反。

- 多吃富含维生素B群的食物，比如全谷类、坚果等，以帮助改善疲劳症状。

- 控制高脂肪饮食，防止因甲减引起的血脂异常。

3. 生活方式改变

- 规律作息，确保充足睡眠时间，有利于缓解疲劳和提升精神状态。

- 进行适度运动，例如散步、瑜伽等低强度活动，既能促进循环又能调节情绪。

- 学习压力管理技巧，通过冥想、深呼吸等方式减轻心理负担。

4. 定期监测

- 按照医生建议定期检查甲状腺功能指标，及时了解病情变化并调整治疗方案。

- 注意观察自身症状是否有改善或出现新的不适，随时反馈给专业人员。

总之，面对TSH值为15所提示的甲减状况，关键在于早发现、早干预，并在专业指导下采取综合措施加以控制，这样才能限度地减少其对健康的不良影响。