纤维肌痛综合征是什么病？

纤维肌痛综合征（Fibromyalgia Syndrome，简称FMS）是一种常见的慢性疼痛疾病，其主要特征是全身广泛的疼痛和压痛点，以及多种非特异性的症状。这种疾病影响了患者的肌肉、软组织以及骨骼系统，常常伴随着疲劳、睡眠障碍、认知困难等症状，严重时可以严重影响患者的生活质量。

纤维肌痛综合征的具体病因至今尚未明确，但研究表明可能与遗传因素、神经传导异常、免疫系统功能紊乱、心理压力和睡眠质量差等多种因素有关。此外，一些疾病如类风湿关节炎、甲状腺疾病、感染等也可能引发或加重纤维肌痛的症状。

临床表现：

1. 全身疼痛：纤维肌痛患者常感到全身弥漫性疼痛，尤其是肌肉和关节部位，这种疼痛持续时间长，且难以通过休息或常规疼痛药物缓解。

2. 压痛点：在身体的特定部位，如颈、肩、背、臀、膝等处，有18个公认的压痛点。如果在这些点上施加轻微压力就感到疼痛，可能是纤维肌痛的一个标志。

3. 疲劳：患者经常感到极度的疲劳，即使经过充分的休息也无法恢复精力。

4. 睡眠障碍：患者可能会经历浅睡眠或者频繁醒来，早晨醒来后仍然感觉没有休息好，这被称为“非恢复性睡眠”。

5. 认知问题：有些患者会出现“纤维脑雾”现象，包括记忆力减退、注意力不集中、语言表达困难等认知功能障碍。

6. 其他症状：可能还包括头痛、消化问题、情绪波动、对温度敏感、肌肉痉挛、皮肤刺痛感等。

纤维肌痛的诊断通常基于患者的症状和体征，因为目前还没有特定的实验室检查或影像学检查可以直接确诊。医生会排除其他可能导致类似症状的疾病，如风湿性疾病、甲状腺疾病等，然后根据美国风湿病学会制定的诊断标准进行评估。

治疗纤维肌痛的目标主要是缓解症状，提高生活质量。治疗方法包括药物治疗、物理疗法、心理咨询、生活方式改变等。药物治疗主要包括非处方的止痛药、抗抑郁药、抗惊厥药等，以帮助控制疼痛和改善睡眠。物理疗法如温和的运动、按摩、热疗等可以缓解肌肉紧张和疼痛。心理咨询和认知行为疗法可以帮助患者应对疾病带来的压力和情绪困扰。保持良好的睡眠习惯、均衡饮食、适量运动也是管理纤维肌痛的重要部分。

纤维肌痛是一种长期的疾病，患者需要与医生密切合作，寻找最适合自己的治疗方案，并学习如何自我管理症状。尽管纤维肌痛目前无法完全，但通过综合治疗，大多数患者能够改善生活质量，减轻症状的影响。